Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Nugge

ManJörgen Larsson, 59år, Rönninge, Sverige
pass
Workouts3346
Utmaningar
Medal6
Tävlingar
Contest7
Kompisar
Friend0
Grupper
Group4
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment1

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

21pass

3346 pass totalt

470km

41920 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 4 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BuhhJ%7B%7EhkBnDmMxC%7DCyCzCkGlPbGwO%60D%7DDcCeCeCq%40oBh%40%7BMbNeExA%7DIPaMcDwKkJkMoC%7BTw%5B_QqNaSiUkAAeO%7Cq%40%7BGfv%40o%5CrpA_Itk%40qHnX%7DE%7Eh%40%7DHtb%40HhNzDpTdEzr%40rC%60QpSnl%40jY%7Ch%40nNpp%40tDvEpIxD%60DjDlBrLOn%5ChD%7EOjWnRnNzGjE%60HjC%60NjMbI%7CAvIpHxDf%40%7COfArCr%40pa%40C%60DqBh%40%3F%7CApClLbFtA%7EDzVqBfDwCgCwDvFgN%7CL%7BCp%5CiBdGqFxGaIvRqBtAmEIyGvM%7BDbF%7BDnBuD%7CGGhXaFjC%7BGhMqCpKsCd%60%40wEx%5Cd%40d_%40%7DDbo%40_Jvf%40gD%7EJkF%60IgNxL%7BE%7CHeP%60k%40cO%7EYaNvLa%5CbTi%60%40pQeU%7Eg%40iDl%5BqItYiDjSsEltAeBlhCbLvqAuLdlAXru%40hDxUpIvDtCKjWuQtQqCfFLrJjHr%5Cza%40%7CAtDzKl%7B%40tEpTxFvNrIc%40tD%7CBlAMbSyJjBrDjCbOtE%60Gxd%40zNvm%40vHxRr%40zDkAtHqJxBKzEyv%40%60CqFrIyHlMkZdLfBtMoErIvDbD%7B%40%60FwEtIj%40%7EGeAr%40cMq%40c%5DkBy%5BgE%7B%5BHoJph%40xInd%40xSzAzBzBGxXvMdQfErIh%40zMi%40f%5DkJfRgCJioAvAgZbEq%5D%7CV%7ByA%7EDkc%40tAms%40TmjArBg%7D%40eAgm%40iQypAeCs%5DCy%60%40lD%7BkA%7DAgo%40uPolBqM%7Bg%40_I_x%40%7BDyMaGeKmXiUmGiCaHy%40wOvBwSvMmUz%40sH_AsIcHmQ%7BI_AaB%7BGZiCeMI%7DOuA%7BDsGcHwOwAyByJmRtFwEkJwF_DyA%7C%40q%40mFxA_F%60DH%60D%7BBzF%5Bd%40w%40NkKhGuO%7CKc%7E%40wBwIvWwcAvDkXbC%7DDfN_C%5EaAuAqt%40sJgaADoOcEaUs%40qScAcEOwRhBqCg%40gQ%7BFae%40sJ%7DU%7DBiKx%40mEvCgAdFcQvDsUM%7BNyOj%40wRmJuEp%40%7BDoB_Jl%40i%40aNjAsQjPit%40JkJ%5DcHsCgJyEkh%40o%40D_BpIyHtS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:09:59 Distance65.83 km Kcal1248 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 10 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 3 juni 2025
Time01:23:47 Distance0.30 km Kcal345 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Söndagen den 1 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kthhJ%7B%60ikBhFsQgFcCgDbBxD_BvD%7EBgIpVtJcWwCqBcE%5E%7BPrOmKr%40%7DNcDaLuJ%7BKqBkVe%5D%7DPsNeRiTyA%3FaOpq%40cFnn%40qD%7ESkWh_AsJ%7Cp%40%7BGbVwEjh%40mHn_%40_%40vQbEnVfEbt%40pBzL%7CSdn%40nYzh%40fOdr%40%60D%60E%60LnFfCpEjA%7CK_%40rX%7CCnPfLhKpZhPjEpHnC%7EMdL%7EGdBzGlJvEzF%7C_AzHti%40mB%60DgCyCmUxVwB%7EXsBbIqF%7CGgI%60SgB%7E%40eEMgHhNqOvP_%40xYmElBkJrQ_MdfA%5Chc%40wDdl%40eNnp%40qDvG%7DNrM%7BG%7CJyOtj%40%7BOxZ%7BP%60O_XbQka%40bRaUxg%40oD%7C%5BgNlj%40kFfzA%7DArfCjKzeAPnKgL%7EhAJbw%40jDxUrJpEpDw%40tTePpQwCbGH%60JrGd_%40bf%40%7EMxaA%7CKv_%40fJS%7CEtB%60TaKxFlTxEbGte%40fO%60k%40fH%7ESz%40lFcBvGyInBR%60F_x%40%7CBkF%60IgH%60Ou%5BtKxBzMiE%60JpDdK_HtHt%40jGi%40%60Mtc%40rIhGtHdCtDdIe%40%7CAu%40kDzNy_%40lCiMpGdClj%40aPnKyXrGi%40lKhJ%7EEq%40lQga%40%60I%7BCjH%7BKjGs%40CabAbB_g%40xDm%5DpVawA%7CE%7Dj%40%7CAwyBzBmbAeBkm%40cQenAyBs%5CEqZtDeqAcBmo%40aP%7DiB_Ngj%40%7DF%7Do%40mGqV_H%7BKoOaNwHeFcHwBoG_%40%7BGn%40sGbCkL%7CIaFrAuV%60%40qGgBaEeDm%40%7DBbFsOlAcK%7CC_h%40p%40yk%40aAYJuPgBsTmA%7DAkAFwBjEun%40%7BSmHgHeIsPrXyhArDqW%7EBgDfOyC%40eUuAi_%40oJy_AAaQ%7BD%7BTw%40ySgAoDM%7DSrBoCeDyi%40kCkM%7DHwQoDiNx%40_FzCmA%7EEwPpDeTGwOmO%60%40oR%7DIyFZyDkBaM%7CA_A_BW%7BG%7BIaE_CgNiFOkDkNtDma%40xGsZlGiM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:11:40 Distance64.47 km Kcal1441 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 20 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Lördagen den 31 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uxhhJszhkBqDdEyApCeCfImA%7CJoB%7CEaA%60HoCn%5EvDxMf%40R%7EBaAbAfAn%40vB%7C%40lIfJnDTbHh%40tAp%40LtKyAtDnBdEo%40z%40FdGbE%7CIbDdO_AVPHhOqD%7ESiF%7CQoBb%40k%40j%40w%40jErA%60EVpC%7CH%7ESnAfBfC%7ELtBzVFzLd%40nCoAtA%5BlAGfRrAzEp%40%7ES%60ArEjAdC%60LeF%7CKyD%7CCmEnB_H%7EA%7BSxByOXuJnAuNDyPZkA%7EAeBbC%5C%7EAwCfD%7Dn%40%60%40cChD%7DJa%40sLR_CvGmUjJma%40x%40g%40d%40ZdIjJ%7CCxEj%40FdAi%40%7EAwCr%40n%40mArjAxAxAh%40tAhDfO%7C%40dHZfP_Hb%7C%40eC%7Eg%40wHpa%40%7D%40dIe%40vc%40mAdVaBrIwBlH%7BGpOaBf%40wD%7ECmGxJ%7D%40%60%40yCLkAj%40uAvAaD%60GgA%7C%40%7B%40%5C_EMqKgF%7DCi%40s%40e%40_%40eC%5EsKEsFiA%7D%5B%7BIo%7B%40w%40kOd%40iDw%40gDO%7DD%7D%40qBi%40%5Bi%40Jm%40%7E%40WhBZzGcI%7EQcC%7CD%7DD%60EiGxAaIlE%7BOdG_AmDmARoBq%40cC%7BBwAJkFvMgAhKuBnEk%40rI%7DNbQiIbQo%40%7EBs%40lOa%40nA%7BHhcA%7DD%60ReEnLw%40dAa%40pImCdMwF%60HuCrB%7BBz%40_I%7C%40%7DAr%40qBrB%7BFzIoHlU%5DP%5BQgCsF%7DCgByIL_G%60AuA_%40yAyAuJ%7BCaHzCaOxKqDlBiBd%40%7BFWyBRgB%60AmJpIaDhBuAlBoGnFsKnFeDlCgABmBdCeKx%40%7DGhFmNnIa%40Na%40c%40%7B%40whB%7BBe%7BAv%40ef%40Aud%40h%40wJjCiWdIu%5DdAkHP_FiAg%60%40%40oF%7E%40oD%60FqDt_%40gNtTcKvCiElGaRj%40kDIuDs%40oJsDgSOkEPqH%7CImf%40%60Dka%40pH_YzIyn%40xFcVbNad%40fCgLjCmQnEyj%40dOyq%40Vc%40ZHfQ%60TtQbPzUb%5ClDjBnFb%40rAd%40%60LnJnF%7CA%7EEt%40jKq%40tAa%40hC%7BB%7CIyJ%60Bk%40pC%5EbAnAAdBwA%60CoBpHyB%60E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:20:48 Distance36.61 km Kcal735 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 20 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

49

Promenad

Fredagen den 30 maj 2025
Time00:39:58 Distance3.55 km Kcal237 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 13 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Fredagen den 30 maj 2025
Time00:44:06 Kcal189 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 16 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 27 maj 2025
Time01:48:50 Distance0.41 km Kcal421 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Måndagen den 26 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uvhhJ%7D%7DhkBzAsD%7CA%7BGnCoFn%40iDTc%40d%40FxCxZZjIvCrJd%40bIItImCtK%7BCpRqEdOmA%60Hm%40hPl%40xKZPpH%7B%40jDhBxFi%40fJxFxFfBfBH%60LcAj%40v%40BzMyDxTeFjQ%7DBf%40i%40x%40a%40bElAtD%60%40lDxHhShA%7CAhCdMvBhW%40vLd%40vCkAv%40_%40jA%40bTnAhEx%40tSvB%60Ih%40BpKuFrIcChDkDtBuFbAwGr%40%7BL%7EBmPpB%7D%5BHeQjBsCdDTfAkCdDin%40%5CoCdCeGn%40cEe%40%7DG%60%40sGfHgVxG_%5BnAcDlA%5E%60N%7EPlBg%40jAiC%60A%5EkApjAFn%40dAl%40%7E%40%60CbE%7ERr%40tLKbMyFrp%40uCvk%40u%40hGkGrZ_AhIOr%5D%7DAv%5BqEnRwFbN%7D%40hBqClAkCpCwE%7CHcAl%40iDReB%7C%40oFlIoBlAkD%40mBi%40wIkEuCm%40%7DAiCsDpAi%40CsBtCqAV%7BB%60BuBfF_CvUuB%7EFaShw%40%5Bp%40o%40Aa%40%5EgL%7CXeB%60CkIlDaBpAiAyDuJb%40yAOiDsBoFlHqA%60DyB%7EJSfDc%40%5CcC%60%40i%40s%40iBYYiGk%40y%40c%40JcDxJsHhBe%40%7E%40VbN%7EAzKHvDsL%60DqFzD%7BOzF%7BBd%40%7BBUqLyJaCyCiBqDgE%7BMiDqGuAgAmIGmGlAoACcDwBuJuCsGvCsQpMuCnA%7DARiG%5DyBn%40yKjJoD%7CByBlC%7BGrFqJrEaCrBkB%5EaBtBmK%7E%40mIrGqLzGk%40%3F%7DA%7D%7BBkB%7BiAt%40kc%40B%7Bh%40zDqb%40nIo%5Dp%40yFHoFmAee%40g%40a%40%7BErBgBwB%7BEsAyAtAm%40ByDkF_CkAqAuC%7BAy%40mBsCy%40cDeBiB%5BaHk%40kAk%40%3FsFlC_CxCkAGqDgGh%40%7DKiAaPm%40oAg%40M%7B%40%5CyBjB%7DBp%40m%40c%40aBgE%7B%40_%40_GpHcBb%40uBeAs%40cBsCgNyCgXgGcJc%40_BEeCr%40cEjBkFfHgJ%7BBqMdCgRfAgQpDuStBqHfCyPtA%7DErB_C%60AcCbFaUjAwOnDsXgJyjAXoImBqXx%40oAzL_E%7C%40cATgI%7EGw%5DjCcJ%60EiFrA%7BFFkFw%40kRjBcRp%40uCjGuNxCcJpAsKb%40mBtC_GbAkGtK%7CJpCbB%60EbBzBAnCjL%60C%60Cld%40jLfE%40hEyAdO_PdB_A%7ENoDtB%5B%7EAL%60ClApWvVvYrOrDhFbD%7CIbAlIDdEo%40pGaD%7ELsBjL%7DBlZeAxGN%60CjSzUrPvN%7ETp%5BvCbBfETvBj%40nLtJlNtCnH%5BbEsApMcNhCWjBn%40f%40r%40%40tAaBbDsA%7CF_C%7CE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:25:17 Distance43.40 km Kcal971 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Fredagen den 23 maj 2025
Time01:02:21 Distance0.31 km Kcal299 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 20 maj 2025
Time01:39:01 Distance0.33 km Kcal334 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan

Om Nugge

Hej,

Har sportat hela mitt liv men intressen skiftar över tid. Just nu är jag "hooked" på cykling, padel, längdskidor och om det bara finns is så även långfärdsskridskor. Ha det skoj med er träning därute! 

Läs hela beskrivningen