Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge

Man

Jörgen Larsson, 60år, Rönninge, Sverige

pass

3520

6

7

0

Grupper

4

Vilka redskap har du tillgång till?

1

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

5pass

3520 pass totalt

149km

44981 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Måndagen den 24 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gyhhJi%7BhkBgG%7EIeCzIqAbKoBnFwB%60TkAnRdEdMd%40FjB%7B%40bAl%40z%40nCz%40dInJhEPbHh%40lAbANbCs%40%60Gk%40jCdBhAHjEk%40dGzDjJlDxNaAj%40TH%60NaEdViFdQmC%7E%40y%40%7EEpAxDn%40%7CDpH%7CRfAzAdC%7CLtBzVG%7EFr%40pHC%5E%7DAnAQbA%40lEt%40%60By%40fJjAzC%60ApTx%40nElAnCvIiEhMgElDeEdBmFl%40%7BDnAqQvBePXaKjAwKLqRp%40wAlAaAlB%5Ef%40IdAqC%60Dym%40r%40_ErBoE%5EsB%5DuKX_FdH%7BUrIi_%40j%40u%40d%40H%7CI%7CJdDzE%60Bi%40nAcC%60ANkAbjATjAbBnBlE%7CR%7C%40zKCnMmGzu%40oCni%40%7BHrb%40o%40xFYbGCvW_Bj%5BsD%60Q%7DHjRoDjBgDlDoEhHwEd%40eB%60AyF%60JwAv%40yANoEq%40sH_EiEkA_%40%7B%40Q%7DB%5EuNsAs%60%40cJk%7D%40e%40wK%60%40mD%7B%40qEMcDcAuB%7D%40Ow%40%7C%40W%7EA%5ErGOp%40iHpP%7BC%7EEmDnD_IzBwCpBsEnBuElAsBzA_Cj%40eAmDeARaBg%40iBkBy%40Y%7B%40JcFrLwArL_BnCa%40tBWxGoNnPeJbRo%40bDy%40hM%5DH%7D%40kAkAg%40iBJqD%60BuCtCoLvRmJ%7EMcHnOkAdAwCj%40yAbBs%40pF_CvF%7BAr%40_AGiE%7BCsAEcFpEiF%7EBaAbAsBbILhIY%7CDgEpH%7BC%60OW%7CFN%7CQi%40nFeAJeCoAiD%7D%40iH%7CCqMpJ%7DFzCqBV%7DE%5B_Dn%40eK%7CIwD%7EBkB%60CcH%7CFuJtEmDlCw%40AyAvBiBf%40kGTiA%5EoKzHwIhFs%40CiAqnBuBwpAt%40qp%40C__%40d%40qJrCkX%60Js%60%40l%40_GDiEkAgb%40JsC%60AgDzEiDb_%40_NnTuJzC%7BDtIuVu%40%7BOqEwXCeFb%40uGzHs%60%40%60E%7Be%40nHsXnIim%40hGwWnPak%40nD%7BTlEak%40lOqr%40%60%40i%40VRnRhUbPfNdVt%5ClCxAnHx%40zMrKlL%60ChK_%40dDuAbMwMjB%5DtB%5El%40d%40V%7EAuA%7CC_B%7EGsB%7ED&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:10:16

Distance

36.40 km

Kcal

928 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Torsdagen den 20 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_zhhJcyhkB_E%7EF_CtGmBnMoCnIuD%60c%40DnAfDvKZ%5E%5E%3FxBs%40%7C%40%60At%40rCf%40bGh%40%60AjI%7ECVUnE%7DZbDmLnCiGbBcLxCgN%5BqPmCiJkDgc%40u%40aD_%40W%5BVcAhEiDsAw%40GeA%60%40eNhNoB%7C%40kKl%40eMuCqBeAgHuGuCaAuE%5BaCeAiDaEqOsUiQeOqSyUa%40EY%5CqOdt%40gEnj%40mBjMiC%7CLyLf%60%40cGxVaChMkGzd%40sHzXqDrc%40%7DH%60a%40a%40dEC%7EH%5CvD%7CD%7ETvCzi%40%60AxKbBvIdE%60MZDLrAjCdItHtSzXxg%40zM%7Co%40pAhCzAvAjK%7CEhBjBv%40fBh%40zBf%40lGk%40nUdAnKhBxHpAxBvGrDR%60BkAfFqBvCiBXuE%7DCmAGoAb%40kEjEqEhBiAdB%7BAdHNvHUrD%7BAlDqBtC_D%7ENUfFPvQk%40xGg%40HeD%7DAiD%7B%40kFtB%7DNhK%7DElCoDp%40iDWeCHmB%7C%40y%5DlZaIrDeCxBeBRmAlBu%40%5C%7BG%5C%7DBj%40cJhH%7BKzFUcAsAc%7CBeB%7DcAv%40mn%40%3F_%60%40lDoa%40fIq%5DlAqIH_GsAae%40c%40SeEtBm%40SeA%7DAqEwAe%40DiArAs%40CaEsFuBaAuAcDwAi%40eAsA%7DAsFeBcBYqFy%40wBwGtCiChCkAE_D%7BFJgPq%40wKs%40mAs%40E_D%60CwAd%40%7D%40c%40kBeEw%40c%40i%40PsBlDeC%7EByATgB_Ay%40uAaDuNaCsWyGqKa%40sC%5CgDdB_G%7EHcKFyA%7DBuKrCuUt%40kM%7CAkHfAmIjC_KXaEbBqIjAgEvBqCbAyBxEySj%40kDt%40oLjDuX%7DIahAIkD%5EkEqBsYt%40cAfMsEr%40aALmHhIeb%40hByFhDgExAgGHsDi%40cR%7EAkRpByH%7CEyKlCkI%7CAqLtD_Jv%40%7BFXIpLtKfHfDpBC%5CRfAtG%7E%40vCx%40dApFnBh%60%40jJnDK%7EDyAxPgQ%7CPgEdE%3FlC%7EAdVnUjZbPpClDzDxJ%7C%40zEVtGi%40nHgDxMuBlLmBvW_BzKLtA%7ERjU%60QbOpU%60%5CdCvAzH%7E%40%7EL%60KlHnBrC%5EpC%3F%60Hq%40fB_AzLuMlCk%40zA%5C%7E%40l%40TjBqB%60EsAvFeBrD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:13:14

Distance

38.14 km

Kcal

1007 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Onsdagen den 12 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uwhhJi%7ChkB%7CBaFvAkGjCaGuBkB%7DBg%40gBp%40iL%7CLmDhBcId%40c%40_BU%7E%40w%40FuJyBkBcAeIqHoAi%40iHu%40%7DBkAkUe%5CwPoNoS%7DUYFaOvp%40gG%7Es%40iChNoBpIqO%60h%40mFxVuH%60j%40uGpUyEbh%40%7BHra%40EnNxE%7EYlC%7Eg%40x%40xJlAlH%7ESrn%40bY%7Eg%40vAbF%7CIrd%40tAdFbCzDvM%7CGxB%7CDn%40%7CCZjFa%40tSPpFpBhLbAlCtAdBtFvCr%40jAfB%60%40jBhAzEfEhJhDfDhDvBvDxBhKF%7EA_%40zHeClLaEfFyEzDeElA_F%5CyDfCgD%7CDeCxEqGdTs%40n%40_DcGyBeBaIIoHpAmAYyAyAqK_DwGvC_TvNiCr%40eIOeBn%40kMxK_CpAmC%7EC%7BFxEiItDwDxCyAReAhB%7BAb%40sGLeA%5CeIrG%7DL%60H_%40GyAm%7BBkB_fAt%40ul%40%40ib%40b%40gI%7EAsLv%40kKpHi%5BnAqILmGmAsd%40Ye%40iFvBkBuBoEwAsBdBa%40GaEwF%7BBeAmAwCoB_Am%40cAyAiFcB%7DAa%40cHm%40sAcHxCgCbCiABiD_GLoOo%40sLk%40iAuAFcBnAkC%7E%40cAg%40%7DA%7DDaAm%40yDvF_BrAqANuAs%40iA%7BAeDuOgCoWcGeJk%40oCTmDtBmHvHsJAuAoBaLlCeU%7C%40mNdDuRzBeI%5CeExAgIpAwEnBkCpAwChFwTz%40qHPqFjD_XGgEyImeAZ%7BHsB_YX_AzMoEz%40kADyFXyBdIu%60%40dBsEdDoEpAqFR_Em%40gRvBgU%7C%40sDzFqMhC%7DHj%40cCl%40cHx%40%7BChB%7BCvAcIV%3F%60LlKhHfDrCNdB%60Jz%40lBjAdA%7Ee%40%7ELtDGfEyAdNyNnBuA%60OyDlESjCfArV%7EUtZhPlDpE%7CDvK%7C%40%7EIM%7CGkAzGqCfKaBvJgB%60WcBhLV%60AdSlUbP%60NvUh%5CjDjAdHv%40pInItBtApLjChJ%5DbCk%40xAeAfL%7BLtBc%40jCr%40f%40v%40MhBkAtBwBfIyApC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:11:50

Distance

36.50 km

Kcal

919 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Tisdagen den 11 augusti 2026

Time

01:45:53

Distance

7.00 km

Kcal

304 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Torsdagen den 30 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cwbtJaydmAVdHMhA%7BAjD%7BFjIsBjHy%40VwAi%40cCOuA%60BLvBKjIcExOyBlRsFpT_%40xCLrDWzAuLoCe%40ZDnQYtN_BfQ%7D%40vCyCvDaAzBwRjh%40y%40lEQdDItNSbAWDcCwAqBuEiDgDeCmEwJ%7BByA_AyCwEu%40oCs%40wHJ_JUsHzA%7BSkBwJ%40eFh%40kI%5BoEgA_EUyFP_Dr%40sBp%40%5DnAGn%40k%40r%40%7BAp%40sEt%40aBjB_DxBcB%7E%40AlBu%40lN%7CFpAIt%40c%40bIiPbBoGzBmBvCwDrDuHg%40uFC_J%7E%40cHhAoBdBa%40%60AkAfM%5EvD_%40zBq%40N_A%7D%40aAmAcDQmCReFb%40_AjDqBvBtCx%40IZc%40F%7BHtAcAj%40uC%7E%40y%40PkBhAm%40r%40Ip%40T%60Ao%40h%40aAt%40p%40rEwG%7CE%7BD%60BiI%7CCwFnAwDzAaJvD%7BFtB%7DEfCwJpAoJxBsD%60Al%40r%40hCrB%7EDx%40JpBm%40%40pCp%40tAQdAqBzEoAdBeAhDcAh%40mAzCBrAv%40nAf%40XpB%7B%40xB%7BHxD_DnCwAKsBiAoClBwFjDiD%7E%40eDa%40iADy%40lB_C%7CBoElGeg%40bDmKtAcCjDsC%60AcBfAyFHQ%5EH%7CA_D%7ECkKf%40eD%60BeExC%7DCtDuFxEqA%60%40ALXZ_%40rAU%60A%40PZDn%40%5BjAuC%7EEcAvCaC%7COkAnEwGxOcCzI_A%60Fm%40%7CHcBdGcEbJiFlHsD%7EHaFlNGpB%7B%40jEw%40fA_%40fBWzFqAbI%7BEjN%7CBhHfCdAl%40pCBxAqCrT%5DfI%7BFbM%7BA%7EUmBfQY%40iBgCoA_AqEgAkB%7D%40aFeGqA%60ALbN%5C%7EDGnD%5BfAkCoAeEkIqCeI%5BkCsB%7DHOU%7DBJk%40OgAn%40m%40E_%40iH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:51:26

Distance

17.61 km

Kcal

704 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

183

Onsdagen den 29 juli 2026

Time

01:01:56

Distance

5.16 km

Kcal

359 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

183

Onsdagen den 29 juli 2026

Time

00:53:41

Distance

3.84 km

Kcal

461 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Tisdagen den 28 juli 2026

Time

00:37:06

Distance

0.17 km

Kcal

267 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Tisdagen den 28 juli 2026

Time

00:24:05

Distance

4.62 km

Kcal

257 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Tisdagen den 28 juli 2026

Time

00:46:11

Distance

10.89 km

Kcal

394 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Nugge

Hej,

Har sportat hela mitt liv men intressen skiftar över tid. Just nu är jag "hooked" på cykling, padel, längdskidor och om det bara finns is så även långfärdsskridskor. Ha det skoj med er träning därute!

Läs hela beskrivningen