Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge

Man

Jörgen Larsson, 60år, Rönninge, Sverige

pass

3507

6

7

0

Grupper

4

Vilka redskap har du tillgång till?

1

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

15pass

3507 pass totalt

333km

44768 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Tisdagen den 14 juli 2026

Time

00:22:35

Distance

1.64 km

Kcal

129 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 11 timmar sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Lördagen den 11 juli 2026

Time

00:38:21

Distance

3.17 km

Kcal

229 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 16 timmar sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Torsdagen den 9 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:awhhJe%7DhkBlBoEpA%7DFjCmFCq%40qCyAqCC%7BNrNgCjAoKd%40cLkCmN_LuGq%40%7DCoAwUs%5CoDoD_JwGgTqVi%40B%7DNvp%40sFtp%40gCfOoB%7EImNzd%40uE%60S_FnZaCtSuHpXmFrj%40eHt%5EIzO%60EtUnEhu%40nBlLzS%7Cm%40%7CXpg%40hLnj%40zB%7CHbA%60BdBpAtH%7ECbCnBjBtEbAvGfBdBrB%5EvBzDbDlAdAKjBsAz%40%5Cb%40zBWzENdDlApDvDhDbCgFdVi%5EpC%7BCdF_C%7CA%3F%7C%40h%40nA%7ECZHvAqTdGuNrFiIxIqJtBHrA%7EBVAvKiUxCmEjAa%40pBcDdC%7BB%60G%7BDtO%7DFrFsDrFyHlFqMlEeHjG_FxHeDnUwDjIuCrKoH%7CImK%7EF_KfD%7BHhEeMhDkNtFe%5E%7EAiPhBm%5Bl%40y%40pArB%7CDzQz%40lKDzLuG%60x%40iCni%40iJph%40%5BxFA%60XeAjVc%40pG_CxKyJdVsDlBmDbEuDjGcFn%40sAp%40qFtI_Ar%40aB%60%40yEk%40aJuE%7DCm%40y%40k%40eAr%40k%40%7BAuCb%40iBjCcANyB%60BuAzBmArFeB%7CPaD%7EJ%7BPjs%40a%40pAiAZ%7D%40hAsIhTkD%7EEuHxCqAtAsAaEsK%5EsAS_CkBYDoHvLuBvIc%40%7EEw%40%60%40sB%5Ck%40sAgA%40_%40iFo%40sA%5DEoDpJsGfBqArA%5C%60P%60BrLIhBmL%7ECuGvE_PrFoDF%7DAq%40gGuFiGiHmGwQiEyHgBs%40aGFoJlA_DuBuJyC%7BHhDuSrN%7DBl%40wGYeBZqMvKoCtA%7DJtJsJrE%7DCjCuAHuAxBmBf%40wHb%40qKxHaLbGmAqpB%7BBitAt%40wd%40%3Fse%40f%40_K%60DeZfHaZrAsJJeEwAaf%40Y_%40aF%7CBwB%7BBaEmAaBvA%7B%40CqDeF%7BBcAyAmDuAu%40cBuBq%40qC%7DBqCQqGw%40_BaHbDeChCs%40UwDwF%5EeNu%40%7BLu%40_Cs%40DyE%7ECiARgCoFy%40m%40qHxImARoAo%40aBsC%7DBeLeDuYmGgJo%40aFfCuJtImK%40aBaCiJpCaUhAsPxLqo%40t%40gCdEmH%60FwTfA%7DNtD_YkJ_jA%5CgIqB_Z%60%40m%40bN%7DE%5Cc%40b%40mJzIsc%40dAoCbE%7DFrAuFLuEq%40wQjCuVtLi%5BrB%7BNfC%7DEx%40_G%5Ek%40%7CL%7EKfGvCbDT%7CAjIpBpDre%40dM%60FBhDgAzQoQnPkEtCQfB%5CnY%7CWfZzOlD%7EEbDzIfAtHEpJ%7BHb_%40eCj%5CcAtF%60%40nBhSpUvNvLjW%7E%5DxBfAtHt%40tMpKrK%60CrK%5BhDqAvMyMjB%5BfCp%40h%40t%40%40tAiBbDiDpK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:37:06

Distance

50.72 km

Kcal

1047 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Måndagen den 6 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yyhhJezhkB%7BEtHeCdIcBvLgBnEmEze%40xDpNn%40P%7CAw%40x%40T%60%40r%40xBnMvH%7CCx%40IvAaMtCmPjCcJrBuEjGo%5BM_Nc%40sD%7DBiHaDmc%40w%40sC%5BEW%5Eq%40rDYToDaB%7BBd%40kNjNuAp%40%7DKr%40mLmCcCuAkHaH_Bo%40aHs%40_CiAwSuZ%7DQ%7DOsSiU_AtA_Npm%40gHjw%40yCrOyN%7Ce%40aHhZiIhl%40%7DHtZoElg%40cH%60%5E%5DtKb%40dGtD%60TfDrl%40hBdPjFlPf%40%5EAz%40hKzZpZ%7Cj%40lNrp%40%60CzDbLxFfB%7EAfBvEdApGrBjB%7EATdBnD%60E%7CAhDcB%7E%40d%40%5CzAS%60HVpCdBlEnCvBf%40%5DnAmDbVc%5ErEaF%60DwAnBOzA%7E%40nA%60DdA%7BQh%40kC%7CIcRzJ_MlAqAnA%5B%60AZjArB%5EDhKuT%7CCqEtAq%40jD_FlHgFzQiHrEaDpF%7BHbHuPfDsErFeEnGuCjCu%40dRmC%7CJmD%7EEaDtGeG%7EIcMxFoLhEwLzHm%5DpCySfBgSjBab%40v%40ccAcAc%40gBtCaAd%40m%40ImMuPs%40c%40%5BJiBtF_Hn%5B%7DFvQ%5DpFXtLc%40rByB%60Ee%40%7EBgDzo%40mApD%5DVaBk%40%5DJoBzCItN%7DBv_%40uBbNmAbQcAzE%7DApD_EvD_KxCyJvEeByCiAHu%40tDRrG%7DJtTeDlEgBtAsFhA%7BEtCgMjEcAhA_Ct%40_AgDiAHQ%5DaB%5BqBqB%7DACoFvMeAfK%7BBrEk%40dJcO%60QoIvQeBdRsBcB%7BAQyDhAmDvCaXna%40gIbQ%7DAjAiCj%40gAjAqArHuBlEsBd%40_FcDoBDcFzEiF%7EBw%40jAaB%60HLxJUhCkExHiDbQBrXUfDc%40dAiJ%7BCoGnCmO%60LoE%7CBmCXcF%5DqBb%40aO%60MsAj%40aJxIoLbGcCxBoABmAnBeAf%40mJr%40iJdHqKdG%7B%40E%7D%40%7BfB_CowAn%40%7Bj%40%3Fsf%40rDgb%40rI%7B%5EbAiIeAkf%40JaFrAsD%60FcDx%5EuMpSoJtDuEjIkU%7D%40uPeEoVEoH%5E%7DFhHs%5E%60Fsi%40%7CGsVvIgn%40%60HyY%7CMmc%40nC%7DMvAcKzEcm%40%60Owp%40f%40g%40%7CR%60VbRhPdTrZzBrAxFb%40dBf%40xH%60HrCfB%7EK%60CxC%3F%7EGs%40bEkCtIuJvBu%40rBRnAfAD%7CA%7BAxCuA%7EF%7DAnD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:28:13

Distance

45.91 km

Kcal

942 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Lördagen den 4 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qwhhJg%7BhkBxAaDvFiSoEaByA%60%40qM%7ELoDbBoK%5CsLwCwLyJkJ_ByBqAaSuY_R%7BOoT%7DVaPft%40sEvl%40mCfPeCzKyM%7Cb%40%7BEvSmJfp%40gHpWqEbh%40%7BGr%5C%7B%40pK%5C%7CJbE%60VfDrm%40zAhMpTjp%40fZfj%40hLjk%40tAdEjCnDxKrFlCzDhAxFRdEe%40jRNjFdDlPdDpDvDhBp%40jAlDjAvFbFzGtBhD%7CBdEjGzCxO%7CLfHlAfCB%7EB%7EFjBvBzBtBfUxBxh%40vBrKjEv%5CgA%7ECsABmAyBiElFh%40bI%7BBvA%3Fd%40rAfGzCfH_C%7EDyDpBg%40z%40eCxXIpFuApKn%40%60IkB%60CcCNu%40f%40iBlI%5C%60Ec%40rIfA%7ENaBrC%7C%40x%5BdCjUxDfMjDrOfHvPxEpGhB%7E%40pEj%40%7CBjBiK%7Cu%40qIf_%40aAxGm%40tNvBzo%40gA%60MeChMc%40hF%3FvJx%40lIfD%60NbBnErGhIrDjT%60AvCnKnW%7EGxJfQ%7Eg%40%7EKtTxCdKhAnIf%40zMoAz_Ad%40fMpCf%5CgB%7E%5DTjbA%7BCffByA%7EKqJ%60d%40%7DJhp%40mNvi%40w%40fITnUlKnCfHcD%60Ei%40hG%60DdBNxBu%40tDaEtAm%40nGv%40lH%5Dd%40vDhKj%5DnKzHnDd%40xAdAvPr_%40vBvGbJtJtDxHpLiWhIeKnDsIfEgOfEgFdAc%40VkD%7CAcCQwH%7CBcDtE%7DJtFeYjDdBtEaAtGkMpC%7BKxD%7DFbHyBtEuFnAcDvFe%40RihAnBmd%40dEi%5D%7EU%7DtAvC%7BXbAeSr%40s_%40ZwqA%7EBacAAsQk%40_RqAiP%7DNccAyC__%40Mo_%40pD_lA%5D%7D%60%40iA%7DRcKceAiCw_%40oBcLmJy%5DoGyq%40uD%7DPoG%7DMcOoNeK%7DHyEeBeFu%40%7DF%40_HpAgEjBaKxH_DpAqVz%40mCYcF_BeCwAcCqC%7BJmGkDuAeA%7BAkEFgB%7E%40yBzEmHnFkQjF%7DFhCqDu%40sFnD_Bq%40%7D%40iBqAuJO%7DKcB%7DM%5DEkNlKiDqIsDgWiFmUkDiX%7DBeMyDuv%40aAkHqBoBcGmBz%40i%40%3Fk%40mCqFkJeFkBcD%7DBgKwEcHkBqAkJcD%7DHmG%7D%40cB%7BDy%40cEsD_DqM_%40mEZaYsA%7BJuAkCmAcAgL%7BF%7BCoFwMgo%40iYkh%40%7BSim%40cBwIuEov%40mE%7BWO_FVgH%7CHya%40rE_h%40hHuWfJ%7Bo%40bHqYbOog%40rCaPhF%7Do%40lOir%40h%40QrRpU%7CPxNrUl%5CxC%7CAzGl%40zMrK%7EKfCfLc%40%7CBu%40dBwA%7EJyK%7EBa%40zBv%40%60%40n%40C%60BgHdR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:57:11

Distance

60.11 km

Kcal

1287 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Fredagen den 3 juli 2026

Time

01:01:07

Distance

0.25 km

Kcal

278 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Måndagen den 29 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cyhhJc%7BhkBoFfIqChJeAtIwC%7CIuDde%40dErMzCs%40x%40v%40lC%7CM%60I%7CCd%40KbEgYhDsMpCqGzA%7DJ%60DeN%3FuNc%40_EeCaIsCm%60%40_AwE_%40UYXkAnEyDwAe%40m%40%40aUViC%60BmEHmC%7DFsUiBeE_GoHoFgPsWs%60%40kE_CqAcMh%40cJ%7CB_G%60CcCjBo%40jHCjAqAdAgE%7EAiROcIpCkIVkCr%40%7Be%40pBqTnDaUMmJo%40kEaDiF%7DF%7DFkBiD_%40oB%5DoLTuLWgE%7E%40aSw%40yNc%40gBTcQs%40mG_ErAq%40nB%7DA%7CAmDfA%5BWdAy%5CW_AqCJ_JgAyCHqZxIyACgE%7DDeGmPcEyIoAEqDeBaBxC_AHeAmCkJwMeAwCy%40a%40uBRuByFi%5Dw%5DkLgGk%40pAi%40%7EVu%40tEeBDaJcBoBj%40gSbf%40mKVmBt%40e%40hBa%40O%7B%40uCi%40SqNpFjEvb%40%60%40%60Ps%40pP%60%40%7Ed%40iA%7CJ%5DzInA%60_%40kEzs%40aH%7Ei%40eBFeDkAkDsBmKyJg%40Lw%40%60GgDpHaBnM_Md%5C%7DBlUr%40hQOnEgBlG%7BEnHaBxG%7BGz%5EWnIiOfGWb%40rBdYYdJhJ%60iAeDbVwBhUyDhQmEbIcC%60JsAhLyBdHuDnTq%40xMiCtT%7EBjNuIrKeBxGQpEf%40rBhGdJ%60CnUnEzRlBvAlAEzHqIv%40f%40bBtEv%40%60%40vGqDf%40%40h%40%7E%40%60A%60NYrMZvA%7CBvD%5C%5Et%40AlCqCjF%7BCdACl%40bBTtFrAhB%60AzDlBrCrAz%40hAhCfCrAnElFj%40GdAiAb%40DzDjAnA%60Br%40RbEuBbC%7BEhFoDr%5BcLbVmKlCgCbAqBxG%7DRh%40O%7CBl%60%40rBdNhUhp%40%7CV%7Cc%40%7EOvs%40vChE%7CJrEdD%7ED%7E%40dDh%40%7CGm%40rTx%40jKtCnKzAfB%7EEvCZ%7CAyB%60HyApAiBJkE%7BCmA%3F%7BF%7CEcFzBqAnBuAjGPlIUjDyEzIqC%7EMY%60GTrOOlEg%40%7EBqJuCaIrD%7DM%7CJoExBoCXyE_%40oBb%40wQpNyJhJmJrEuDvC_BRmAlByA%60%40gIh%40%7BHdGqNnHwAmwBqBamAz%40gh%40Ei%60%40f%40eMzCmY%7EHi%5CfAaJ%7D%40wl%40jAqDvFwDj%5DaMlUmKpDmFtG%7BRXmDo%40iKoEcXNkNhIgc%40hEcf%40pGiUlHii%40bCsLlDeOdQam%40tCsPxEwm%40tO%7Bs%40j%40%5BxRvUxQ%7EO%7CTj%5B%60DzAzGl%40vI%7EHnC%7CA%7CK%7CBlKi%40rCkAjMuM%60Ca%40%60B%5Cz%40%60AFxAmHjR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:33:58

Distance

47.82 km

Kcal

987 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

183

Söndagen den 28 juni 2026

Time

01:04:07

Distance

2.93 km

Kcal

238 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

183

Söndagen den 28 juni 2026

Time

00:25:31

Distance

2.02 km

Kcal

116 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Cykling - Racer

Lördagen den 27 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:awhhJs%7DhkB%60BiDfBkHxBmEvAaInA%60IjCh%5EnCxIj%40pIUxJsCrLeC%7COgCvHwCtNo%40pPj%40fLlI_AxB%7EA%7C%40NlFm%40%7EIxF%7EGpBdN%7B%40l%40NHhOaExTyExPcD%7CAy%40hEnA%7CD%5C%7CCjIbTpArBtBpKxBrW%3FdHp%40bHiBvBMrF%7C%40bCYtFnAjESdDl%40%7COt%40hEhAxC%7EXuKjC_D%7CA%7DDjAcHx%40oNvBwNtBm%5E%40gObBkC%7E%40QnA%5CbBcCnD_p%40bEyNYcK%5CwFpGkSdJaa%40%5Ea%40lAf%40%7CMtP%60Ba%40bBwCv%40d%40kA%7CjAlB%7EBrElSt%40xIBvOoGrv%40iC%60h%40oJ%7Cj%40Y%60%5DqAt%5Bw%40hGqBjIiJzTaC%7E%40uDtDwE%7CH_Ah%40oCFqBbAmFfIkA%7E%40qCZaCa%40%7DIgEqFiBmAp%40%5DqA%7BCXcBvBgBh%40kBxAyAjC%7D%40xEaB%7CQiC%60IqRrv%40iClBoKhWcBxB%7DH%7CCmBzAgAwDiLTsAe%40uAsAg%40%40%7BE%7EGmApC%7BBlJ%5DpEm%40%5E%7BB%5Ci%40y%40_BKWiFiAkBuDrKwGxAeArAd%40zQ%60BfLUn%40cKnCiH%7CE_OhF_B%60%40aCImC%7DA%7BKwKaDmGoDcLwEcIcBg%40aGH%7BIjAsAc%40yAwAsJwCgHdDwNpKgEzB_CZ%7DF%5DsBd%40cNjLmBbAqBdCyGrFaKxEoC%7EBuALqArBuBb%40mFHkA%5EcIjGqMdH%5Du%40kAyzBmBseAv%40ug%40%3Fke%40TsG%7CCa%5BfIw%5DhAkIFmFoAyd%40%5DYsE%7CB_C_CgEmA%7BApA_AAyDiFgCoA_AsCwAs%40cBoCgAqDeBeBOgG%7D%40kBgHjDyBxBgADcAkCkAmASgAVeOy%40yKs%40_BaA%40%7DCbCsBj%40s%40e%40gBmE%7B%40%5BcGbIoBN%7BAy%40s%40qAgDuOiC%7DVyF%7BIy%40%7BEhB%7DIbJsM%7BBgN%7CBuQfAuQvDsTnBaH%60%40%7DElBkJz%40_D%7ED%7BG%60FaTxA_RjD%7BVC%7BCcJafAZsIoBwX%5Cm%40vKyDtBsA%5CoJdIga%40tAoEzDyF%60BaHg%40qW%7CA_QfBoHzFwM%7CBgHrBsNpCuF%7E%40qGZMbJ%7CIlElCzDtAnBAdCfLhCbChc%40dLdFFlCu%40dCaBbOqOnQmEbEL%7CAx%40vWbWfP%7EHzHvEjDzEjDlKl%40hFHdGw%40fHqChK%7DB%7ELmBjXyAbKNzAlS%7EUxNpLbVz%5CzAlAhBn%40fF%5CxAj%40rKhJ%7EJfClCNbLkA%60OgOvC%5DfBr%40l%40lBeDzJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:25:59

Distance

43.34 km

Kcal

980 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Nugge

Hej,

Har sportat hela mitt liv men intressen skiftar över tid. Just nu är jag "hooked" på cykling, padel, längdskidor och om det bara finns is så även långfärdsskridskor. Ha det skoj med er träning därute!

Läs hela beskrivningen