Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

per.olsson

ManPer Olsson, 56år, Visby, Sverige
pass
Workouts66
 Utmaningar
Medal3
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment4

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

66 pass totalt

0km

716 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

per.olsson har tränat

19

Kajakpaddling

Fredagen den 22 april 2011
Time00:45:00 Kcal308 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 730 veckor sedan
No_medium_image

per.olsson har tränat

19

Kajakpaddling

Söndagen den 24 april 2011
Time01:00:00 Kcal411 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 730 veckor sedan
No_medium_image

per.olsson har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 21 april 2011
Time00:30:00 Distance5.00 km Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 730 veckor sedan
No_medium_image

per.olsson har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 26 april 2011
Time01:30:00 Distance18.77 km Kcal1357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 730 veckor sedan
No_medium_image

per.olsson har tränat

2

Löpning

Lördagen den 16 april 2011
Time00:52:00 Distance10.00 km Kcal784 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
 För 731 veckor sedan
  • No_small_image 731 veckor sedan

    per.olsson

    Back on track! Snitt puls 150 slag/min, tävlingstempo!
No_medium_image

per.olsson har tränat

2

Löpning

Söndagen den 27 mars 2011
Time01:30:00 Distance17.75 km Kcal1357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 734 veckor sedan
No_medium_image

per.olsson har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 mars 2011
Time02:05:00 Distance23.63 km Kcal1884 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
 För 735 veckor sedan
  • No_small_image 735 veckor sedan

    per.olsson

    Lätt tempo. Efter 1h 45 min börjar mjölksyran tillta i lårmusklerna. Annars inga smärtor. Voltaren gör foten smärtfri :)
No_medium_image

per.olsson har tränat

22

Inomhusfotboll

Söndagen den 20 mars 2011
Time01:00:00 Kcal668 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 735 veckor sedan
No_medium_image

per.olsson har tränat

84

Intervallpass

Lördagen den 19 mars 2011
Time00:45:00 Kcal889 kcal
8 x 70/20. 52 ml/kg/min. Maxpuls 178 slag/min.
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
 För 735 veckor sedan
  • No_small_image 735 veckor sedan

    per.olsson

    :) Under intervallerna låg jag mellan 158-162 slag/min. Pulsen hann inte riktigt sjunka innan nästa startade!

Om per.olsson
per.olsson har inte skrivit in någon beskrivning ännu.