Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy

ManRyan Lovejoy
pass
Workouts207
Utmaningar
Medal3
Tävlingar
Contest1
Kompisar
Friend0
Grupper
Group0
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Flöde

C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy skrev blogginlägget

25

images

Fredagen den 28 februari 2014
  E0ee8fd8392b56a943a7a6a68e8e435c images
Stream_pepp_off0
Stream_comment3
För 564 veckor sedan
  • No_small_image 548 veckor sedan

    /sv/profile

    Step up height increaser
    Step up Body growth
    This was a really outstanding post. In theory I'd like to compose like this too - taking time and real effort to make a solid article.
  • No_small_image 546 veckor sedan

    /sv/profile

    http://www.stepupheight-increaser.in
    Step up herbal bdoy growth formula- as the name suggest its a ayurvedic way to increase your height, archive your desire growth in few months. step up height increaser.
  • No_small_image 502 veckor sedan

    /sv/profile

    Most of the routines I've performed needs endurance and good posture. - Dony McGuire
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy klarade utmaningen 50 Push Ups

Pushups_50

Målet är att klara 50 armhävningar i ett svep utan vila. Det är inte enkelt! Posta gärna era nuvarande resultat i kommentarsfältet. Lycka till!

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 602 veckor sedan
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy gick med i utmaningen 10k SUB 45min - Löpning

10k_sub45

10km löpning på 45min eller snabbare är tufft! Det här är målet för dig som gillar att träna och vill satsa lite hårdare på löpning. Det kan krävas många rundor i motionsspåret innan man klarar det, men ge inte upp, du kommer att fixa det. Lycka till!

Startdatum: Torsdagen den 13 juni 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 602 veckor sedan
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy gick med i utmaningen Klara plankan i 2 minuter

Plankan_2min

För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :) För att se hur man "gör" plankan kika här eller googla: http://i31.tinypic.com/...

Startdatum: Torsdagen den 13 juni 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 602 veckor sedan
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy gick med i utmaningen 50 Push Ups

Pushups_50

Målet är att klara 50 armhävningar i ett svep utan vila. Det är inte enkelt! Posta gärna era nuvarande resultat i kommentarsfältet. Lycka till!

Startdatum: Torsdagen den 13 juni 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 602 veckor sedan
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy skrev en hälsning till Ryan_Lovejoy

Not enjoying this boring rest day....

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 621 veckor sedan
C86fc53fdb2c9bd208d788daf846fe5cdc9856595d9939e71c5b01431cad6d04

Ryan_Lovejoy ska delta i tävlingen Norfolk Open Mixed Martial Arts

Contest

Current Record Pre- 24th Feb 2013   3 Wins - 5 Losses   Goal - win at least 2 fights.   Film all fights for analysis   http://www.youtube.com/watch?v=Ym_d-Tajlv4 http://www.youtube.com/watch?v=LU39yyOH-dg http...

Aktivitet: Övrigt
Datum: Söndagen den 24 februari 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 621 veckor sedan

Om Ryan_Lovejoy

Strength is the product of struggle, you must do what others don’t to achieve what others won’t.