Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

3771

schall

Kvinna

Carina Hammarstrand, 62år, Ängelholm, Sverige

pass

9836

102

0

1

Grupper

1

Vilka redskap har du tillgång till?

40

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

23pass

9836 pass totalt

251km

90061 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

3771

schall har tränat

155

Söndagen den 22 december 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uewvI%7DoknADxGbKCnBcHtBaCdIuRxBkOrJiZbOsdASmC%7DLyHaHsJcCZwDyAeBiFcDsCq%40Zi%40bHNl%5EbEfLvPmBnNrHxFpAtJgBnEfAbHe%40rHiNxNzDdA%7BBhCm%40vAcFoIgSlAkSoEgX%7EDqNvFqCxC_MEiLpAkPC%7BE_CyHOwSmFeLeAaI%7BC_D%7DFaMm%40uDaC_DmGsD%7BGiIeDn%40qEaC%5BeMoAyH_GsNsGyJvAmGpE%7D%40nAqFgB%7DSlJo%60C%7B%40%7D%5C%7DGeXH%7BSuBqHlAqUlHs%60%40cAwZmFi%5CyDcMi%40sMae%40qYsL%7BC_BjCsD%60S_C%7Eo%40_DlOuAbVcCzMIt%5CnAfFzAbT%5BvIuC%60HS%7EInEhTzAfQw%40tQ%7E%40%7Cl%40aCbOx%40lOFld%40iC%7EXvCdPbA%7EOxAtDeJlKkKzi%40f%40bMpBnNoB%60NCv%60AqEhWaDfuAg%40%7EBiC%60BmBhLl%40fHsB%7Ce%40fBdLt%40f%60%40kGla%40oE%60GgCfG%60%40b%5EyElx%40l%40xVnChIh%40xFlCxDnDfNfGzBtCQdHmC%7ENb%40%5EoSvBcSpSuXrDh%40pCxFdJSjFsXdF%7BH%7EHkV%60AuUlEgWJiNeEeDuDMgFwFwCgA%7DYkb%40%7DBzB%7BCvMr%40nDGbJXh%40Xe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:53:39

Distance

31.11 km

Kcal

1482 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 14 timmar sedan

3771

schall har tränat

Söndagen den 22 december 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wewvI%7DoknAJ%60HdKItBuHpB%7BBzH_RfBwMnKy%5B%7CNkeAGaCaNeIgH_K_Cv%40qD%7DA_BuFaDsCo%40Zm%40xHXr%5EdEfL%60QyBrNxHnEbAtKeBnGjAvFw%40vG%7BM%60NdEjBaCbCY%7CAuFeI%7DPMsGpAmMcCcTiAmC%60DgMhBoBhD_AzCuL%7C%40md%40yBgHOgV_HkKk%40qIeEoDqHqTuJyFqGoIiChAyFwC%40cKkAsIcIuRmEeGzA%7DGdAw%40pC%3FhAcFoB_TtJeaCgAk%5DuGkWLmS%7BBwIfAuJH%7BLjHi%5Cs%40iXaGg_%40sDcMi%40sMqf%40aZcKeCeBtC_EvUiBlm%40%7DDbTy%40bS%7DBlKa%40%60%5CjBxIvArQs%40zLwCpEE%7EHf%40%60GlDjLlBrRiArO%60Abn%40eCjOz%40%7ELFze%40sClYnDtP%7C%40dPvA%7CDoJvJkLbl%40t%40pLlC%7EMcCnKh%40pNu%40pF%60%40%7Cf%40sFv%5CMtVcBbPJzR%7BApQTrGa%40xA%7BCt%40uAxLx%40xGqBtg%40tBzIv%40v%60%40uGba%40aJpNj%40t%5E%7BE%7Cx%40r%40pVnCzHh%40zFjCfDnDdOlGvBhMeDnN%60%40%5E%7DUfCwQbS_XjDf%40zEtHfH_AhFeYhFuHzHsVr%40kS%60FgZ%3FaNqEsCeD%3FsF_G%7DCeAeZ%7Db%40gC%60DqAxKw%40l%40x%40lD%3FhJVh%40Xi%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:53:14

Distance

31.24 km

Kcal

639 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 16 timmar sedan

3771

schall har tränat

155

Torsdagen den 19 december 2024

Time

00:58:41

Kcal

192 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 8 timmar sedan

3771

schall har tränat

155

Tisdagen den 17 december 2024

Time

00:41:24

Kcal

116 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 8 timmar sedan

3771

schall har tränat

155

Onsdagen den 18 december 2024

Time

00:22:44

Kcal

151 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 8 timmar sedan

3771

schall har tränat

178

Onsdagen den 18 december 2024

Time

00:22:56

Kcal

95 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 8 timmar sedan

3771

schall har tränat

155

Tisdagen den 17 december 2024

Time

01:36:19

Kcal

472 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 8 timmar sedan

3771

schall har tränat

155

Fredagen den 13 december 2024

Time

00:20:22

Kcal

51 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

3771

schall har tränat

155

Måndagen den 16 december 2024

Time

00:50:29

Kcal

160 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

3771

schall har tränat

155

Fredagen den 13 december 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ajosJmblpA_%40yBZ%7ES%7DHwAuCXkB%7EAtAgAxEs%40%7EHjBzBpFfKxE%7ECa%40bC%7BBvDmArLwV%60Fi%40fCxC%60EwB%7EBp%40rGvOsEyMkDuBoEbBaCyCgGzAsKrU_IlE_CVgLqF_DqH%5DoON%7EQeG_BoEj%40kB%60BrB%7BAbEi%40vFvBjAM%60ChFjJpEvC%3FfCoCvDy%40%7CC_FxFmOrFgArCpCbEkBpCp%40rGvOaFyMcDuBgElBoC%7BCoFz%40wLrVgFbBy%40pAeC%5CmKkEkDsGo%40yQJtRkG_BmEh%40eBzAhBmArEm%40vHbBzB%7CEhLbFfLkEbKyUvFaBjDvC%7CDsBpCx%40hG%7COyEqNiDeBkEbB_DyCuFlAsGpPuCbEoDt%40kA%7EAkC%7C%40_MyF%7BCiH_%40ePL%60SwFeBcFf%40aB%60B%7EAuAzEi%40%7CEnB%7EAE%7CBxEtKjFrL%7DEhK%7BU%7CFeBlDbDdDwBzCbAnGrOiF%7DNiD_BkD%7CAcAK_BaCiFdAuJ%7CSaMtIwMaHgDmHq%40oO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:46:48

Distance

16.68 km

Kcal

658 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Hämta fler inlägg

Om schall

HEJ alla glada motionärer!

Jag är en glad Svensk Klassiker som tränar lite av varje med målet att GENOMFÖRA!

Min meritlista:

En Svensk Klassiker 26 gånger, TjejKlassikern 23 gånger och Klassikerhalvan 14 gånger.

Kalmar Triatlon (full distans) en gång!

Nio maror och massor av motionslopp i löpning, på cykel och på skidor.

Mitt största mål under året är att köra Alla loppen under Vasaloppsveckan. Det har totalt resulterat i 165 målgångar i Mora på skidor i officiella skidlopp.

Nästan varje dag spelar jag in en liten träningsfilm som heter #enkeltattträna.

Filmen finns på Youtube menhittas lättast via min hemsida www.physiochraft.se eller på facebooksidan Physiochraft.

Läs hela beskrivningen