Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

schall

KvinnaCarina Hammarstrand, 62år, Ängelholm, Sverige
pass
Workouts9982
Utmaningar
Medal102
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend1
Grupper
Group1
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment40

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

27pass

9982 pass totalt

615km

92599 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

3771

schall har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 4 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q_wvImfknAjEAjBkHbCuCjHoQhC%7DP%7EH%7BShLct%40jFt%40zIkBvEhAdH%5DxGiNbAK%60M%7CDjB%7BBfCc%40%7EA_FxJ%60KnLtAfOdUhItHfFhAzFpMvG%7CGpBdJlCnChLnC%60LyAtCkAnDlC%7CBlJbE%7ECz%40%60BdDnMlDrWlFtSzD%7CBdCxChDt%40%7CGjE%7E_%40%7Cp%40%7EDrEdFjCbJvo%40lJtNlEa%40%60%40XlDpe%40%7EB%7CO%7CIBzLmCFrK%7CAp%40VdDClQXlAfAp%40%40vEzeAqi%40lFvnBk%40bj%40tXrf%40nc%40rOtSrE%7CLfEy%40%7CFmCbIkE%7EGuBtGhJhJ%5EwBj%40AMbFhLtZdDhE%60DrCnLpGtDrE%60%5C%60RcJ%7C%5E%7DLf%5C%60MpZvJvQGlBuC%7CI%3F%60CpZhg%40xRfTvf%40z%7D%40%7DTvi%40eN%60%60%40oEzh%40d%40j%40%7CShCd%40%60D%7EDfAj%40aDz%5EnFlTlI%60BdBzCwOlAIdAuIaDcG%7D%40GFn%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:14:26 Distance24.97 km Kcal442 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
3771

schall har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 3 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DewvIsnknAJnFrJDcJGYoHJlH%7CJ%40xBuHhBsBbI%7BQbBqMvKk%5CxJeo%40fFz%40%7EIeB%7EEhAxGc%40jHgNxNvDfB_CfCY%60BeFvJ%7EJpLxArClDtDbIrDfEtI%7CH%7CEfA%7CFdM%7EGnHpBbJzB%60CzBfAfIrApKmA%7ECoAjDhC%7CBlJ%7CDzC%7E%40fB%7CCpLrD%7CWpFhTnDnBxCfD%7CCn%40zG%60Ex_%40rp%40fFzFfEpBlJnp%40bJ%60NlFKpDhe%40%7EBhPzIH%7ELiCFbK%7CAz%40RxV%60B%7CBElExeAki%40tFpnBe%40pj%40tLxRtGfOpBvBbc%40dOhUhF%60KtDoAxH%7DBpGcHbMObBbJjJb%40yBj%40%3FE%7EEbLxZpFxGpNhIzEfFh%5BrQsJf%60%40mLtZnNd%5DfI%60OGvBwChJHtBt%5Bxh%40%7EP%60Rdg%40l%7E%40ad%40jkAiEfh%40b%40n%40%7CSpCh%40bDxD%60Ab%40aD%7E%5EnFbVjJj%40%7E%40bDoOhABhAiJgD_Gq%40GDv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:15:23 Distance25.53 km Kcal448 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
3771

schall har tränat

155

Yoga

Måndagen den 2 juni 2025
Time01:04:19 Kcal223 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
3771

schall har tränat

9

Cykling

Söndagen den 1 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kewvIgpknAHhHpJGvBsHdBgBpHiQ%7CBsOjJkWhKir%40vGd%40zIsAnExAxGq%40rG_NlAExLdDdBeClC_%40tAsFcIyPGeHjAmLgCcUcHwIqPex%40qAqr%40qBmGyE%7DCiBgIm%40wFQei%40iB%7BIyGsOgEwFzAiHjAq%40zBJrCwDnGfFpBd%40bCSjCiDzCcJxAiAdLvAlKiDjIhAzFlBhHdJjSpBrFjCvHlGdABxEoCrPp_%40zDmBzNx%40zEdB%7CEwDnDCfJjSfDfAx%5DhTtEtG%60B%5Ee%40%7BOl%40qGmCsKUsFrCsNg%40iHNqj%40hBmS%7B%40mP%40gTUcCoB_CeEiPsAwRJqE%7CHwb%40e%40qHRsHyAyGm%40gUsAiLiFmG%40iOjByP%5BmDgFmHqAqIsGhGeBScDyBmEOeJxJo%5BjE%7DGdGqB%60%40_FvGeDAuCgF%7DBkAuHaAsEfFqBr%40sG%7EI%7BD%60DqE%60QuIpJ_NjZqRxWcKx%60%40g%40%60y%40tCfFhB%7Cp%40mCB%7D%40n%40aE%7EKaCnCaDLcFeFsBi%40oC%7EDkBYqAl%40kBjGbOrZdBtM%3F%7Eb%40mBvU%7DB%7EIq%40nIQfOz%40dLoG%60g%40ZzEhHvYp%40%60L%7DCd%5DR%7CW%7BNpeAbAbH%7CGtKdDdL%7EAbRUpKmDfLmEaCkE%5BmE_FuCeAiI%7BKxDmJ%7CA%7BLhKc%5B%7DHtTkBfH%7B%40fIuBpFcCxENyAqC%7BErClGgBpFiBfBuB%7CHaKFOyG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:21:30 Distance30.24 km Kcal430 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
3771

schall har tränat

9

Cykling

Fredagen den 30 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wewvIeoknANdGrJEvBuHlByB%7CHoQ%7ECoR%7CImWvJ_o%40fFv%40hJmB%60FfA%7EGc%40fFkLhA%7D%40nLxDk%40lJx%40zFbEhEbAdJhE%60BzBbDChM%60B%60EjCd%5C%5DvH%60%40rKf%40vDxBdBrKfC%7CDo%40zRGtAzDvAn%40bAnD%7CB%5E%7CIwO%7EDgChFwV%7EBeFfAeI%7CIeAzBcAhDhBrCdK%60E%7CC%60AnBbDfMhDfWnF%7ESvHpGpD%7C%40nG%7EDrPzYk%40pGsBrDd%40hXaBxTbCn%5CqCvWXpU%60FtQr%40tEw%40p%40VvB_%40Nl%40JhHb%5BXhGxGgGrLeEbCA%60AaFe%40iCcBuBw%40kIbASnBl%40v%40qDe%40v%40w%40Yz%40Z%7C%40c%40%7EBfBbTmIj%40tAv%40La%40%3F%5CvGe%40%7DEdA%60hB%60Ed%7DASd%40ab%40L%7BEe%40_GqLsGoCeJi%5Ccc%40__AsJiK%7BG%7EYmClWuAl%40wAeCoCo%40aFZ%7DG%7CB%7BA%5B%7BCuEuHeRqL_PceAwiBoI%60LuIlG_BfIgJeAgGbCuA%3F%7BAxBuBqR%3F_%5DyBoU%3FcKyE_EaFyNsHaOeFsPaIyKnB%7BJdEsK%5C%7DPbFcZAwNiEiCcEUsEmFcDuA%7DH_KqFbJ_CfI%7DJFQgGh%40FAu%40e%40%5EClD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:29:30 Distance25.81 km Kcal517 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
3771

schall har tränat

20

Simning

Lördagen den 31 maj 2025
Time00:33:23 Distance2.00 km Kcal230 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
3771

schall har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 29 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DewvIgiknAH%60BnKUnBsHnByBzH%7BQvBaOxJ_YjOcgAA_CyMcImHkKiCx%40mDwAyAuFyD_DsAxIZz%5DrDrLvQmBdNtHjFjAxJiBxElA%7CGg%40dD%7DFdAsDjA%7B%40hL%7CDi%40hJ%7C%40%7EFzB%7EAhAtB%7E%40xI%60E%7CApCvES%60LdBvEfCv%5B%5BrMx%40tJv%40rAtMdEvEq%40jRGvAxDpAh%40fAxD%60C%5EzI%7DOdE%7BCfFiVrByE%7C%40kI_KiAaEgCwC%7DKyHqIyEyKgFoAiJoIuCcDcE%7DIsCmDiMcBcIiIiDoIqDcFg%40iHrAyNyA_Ig%40yIaAaDvDgN%7CFqCtCiMB_Tr%40iNsBeHOaVuAmDgE%7DEc%40_IqEoE_H_T_EcDiEgBqGgIuCdAqFqCBpYiBbUuBhI%7B%40nJSfNbAxKsGzg%40%60%40lFxGtXz%40vIaD%7E%60%40RbW%7BNzdA%7DJxYuB%7CN%7DHhRuBhCmBbH%7BJJUmA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:06:59 Distance18.53 km Kcal376 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
3771

schall har tränat

9

Cykling

Söndagen den 25 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i_ocJezh%7EASnT%7BOh%5B_ErCgJn%40%7BD%7EBqP%7Ba%40s%40eVmFAgJwNmFjG_KlEiCacAjOkFqHpAw%40oMnJaFj%40bBcBmf%40sAHaBwGuP%7DBgImDkJyJ%7DBgLyDP_PqP%7DOiHqRiAcr%40lNm%60%40fP%7BBnCcT%7CGc_%40E%7BExCaLdP%7DYjPy%5DhIqYrReDWeBsD_J_q%40%7BBwz%40%7CT%7DQpVy%5CdBcRxHqL%5E%7DUqI%7DVoMmj%40UsGxI%7BZbGq%60%40r%60%40uw%40gCyY%7EAqLcEg%5DfCy%60%40eH%7Bt%40%7DBiDuP%7BGuP_%5E_WoUiCkLYsd%40dF_n%40aAib%40bIgXnQaHlNaM%7CZaRfHoQjXs%60%40fQwJ%7CKqKx%40aDmFkJgNwHyHgOqTcXgEuQgFwEcL%7BC%7DNk%40up%40vEe%40qScIwQwGyc%40%7DJiWiO%7BKoJuCkGoPuI%7BA%7BEgIaM%7DKsEmVgAmUnBk%5CaBov%40%60H_OvRkuAbJcWi%40qSiEuFsPsl%40%5EoDvC%7BCjDqb%40mAgToFi%40aB%7De%40rMsWpLyi%40pKv%40%7C%5BqHlZkZv%5ExAjE%7DC%7EG_QxC%60BZ%7D%40%7DY%7B%7E%40cQ_cAaLeY_%5B%7Dj%40y%40aS%7DH%7C%40cDw%40oLsHcMeOgXw%60CgG%7BSgKqGkCoOqY%60DcY_VeMaAsQvTsOhE%5BlWrAbNbFrIvGb%40bCrCsEtSiI%7Er%40%7CA%7EX%7CD%7CSsCd%5Dai%40h_CiNpu%40cCjb%40uTjmAqQp%60BsLtUwFz%5C%7DDjGeEdVmRxXiHfEm%40hOzZvvBjKxRrLvf%40rG%60DjHpt%40nFfiAkRjMo%40%60%60A%7CCtt%40eFfSrIp%5DhHjw%40jOlm%40fBdZiA%7Eu%40cJt%60A_Odl%40yOvWoFj%5B%7B%40tc%40zCl%5EYzLgFpP%7DCzUwCzDwI%60DqTph%40%7E%40vWnErUYh%5BxCdYiI%7EQoKxr%40bGzTW%7ERnHn_%40j%40j%60%40oCzL%40vWvHnPfK%7E%60%40c%40v%5DcClOb%40tUlZhkAnCv%5D%60Mvb%40iEhj%40r%40v%5EvGjU%60SjSdBzFExKoHd%5DYl%5DlAvMhLp%5ClFnYbRfYnDr%40tIsFpPaChRha%40xCbAjIoBjCd%40tXzc%40fn%40fXnn%40fl%40rNbRvN%7CHdNpA%7CCcAOx%40pFdAxO%7CTpe%40tjBd%60%40%7Cx%40bLhJt%5Cr%7C%40jFnGkBha%40rJlaAbTIfMf%60%40%60MpLf%60AbG%7CGhEtIkI%7CEj%5BpEkGdM%7D%5EnWwb%40hH_F%7CNyTzHsAlE%7DGnBeZeQqaAXec%40hWmv%40lG_ZjAoA%7CH%7CC%7EFiq%40y%40wE%7EHaRrMsNrNxO%7EIy%40_AaoAgAkFdOi%7BA%60EoSfReSfIgDdExBlFbOrDuFM_IpBuHlKoFhRuWhGxPrBbBr%40y%40b%40cZeFcTnDwGtGnDMiUtFku%40Nwd%40xFk%5Cy%40%7DU_X%7Be%40sLsYcOgQ%7DBwHqKwCa_%40%7Dt%40uDoCyMkCaC%7CN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time05:11:11 Distance101.70 km Kcal1731 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
3771

schall har tränat

9

Cykling

Lördagen den 24 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgwvIopknAPzHlKAxJsTtInKrC%7E%40hEzEdAd%40hCOpElCUbN_Gt_%40_%40hNuCnHuCdM%7DE%7CGgFbYyGlAeFoHoDm%40qD%7CFwChC%7BArDwEbFqCxSHdNa%40hDwNWmJzC%7BDSiD%7BAeD%7DNoCoD_%40eF_CuFy%40qH%3FuYjEco%40i%40%7BFCcVvCkGhEyFpGw%60%40u%40u%60%40wBqJtB%7Df%40%7B%40_HpBoK%7EBiBZkAKwIfBeZYuHfAcHx%40eWSgEn%40uD%7DBsJL_FsCwV%3FcN%7B%40oFR%7BEkA%7BOiA%7BDcDmC%7CAqEx%40cH%7DAmZ%7ECePw%40_IjAoY%7E%40uDt%40sNiBiEsCyOdBuIWiJ%60AeEzDpA%7CA%7EAt%40k%40xBwOU_Hh%40%7BLxBiEjA_%40nARtGbJn%40lDNdh%40uCfYx%40%7EGpBdGz%40jO%7E%40hDhGvD%60KtAbDIjNkCfCkCzLuT%7CCsDlFvH%60GfN%60AhEh%40%60IAz%60%40kB%7EUaDjP_%40vSz%40%7CJkGlh%40ZnE%7CGdYv%40fI%7DCja%40PlW%7BNvdAkKxZcBrMaItRsB%7EBmBbHuJRMsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:08:50 Distance20.62 km Kcal442 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
3771

schall har tränat

20

Simning

Lördagen den 24 maj 2025
Time00:30:51 Distance4.10 km Kcal214 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan

Om schall

HEJ alla glada motionärer!

 Jag är en glad Svensk Klassiker som tränar lite av varje med målet att GENOMFÖRA!

Min meritlista:

En Svensk Klassiker 26 gånger, TjejKlassikern 23 gånger och Klassikerhalvan 14 gånger.

Kalmar Triatlon (full distans) en gång!

Nio maror och massor av motionslopp i löpning, på cykel och på skidor.

Mitt största mål under året är att köra Alla loppen under Vasaloppsveckan. Det har totalt resulterat i 165 målgångar i Mora på skidor i officiella skidlopp.

Nästan varje dag spelar jag in en liten träningsfilm som heter #enkeltattträna.

Filmen finns på Youtube menhittas lättast via min hemsida www.physiochraft.se eller på facebooksidan  Physiochraft. 

Läs hela beskrivningen