Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

11752

stahen

Man

53år, Stockholm, Sverige

pass

3215

0

5

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

15pass

3215 pass totalt

139km

24927 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

11752

stahen har tränat

Måndagen den 8 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:crciJ%7Be%7ElBxAfDEl%40%7BF%7ENuD%60HoErKuCH%7DHYoCg%40k%40a%40AY%5DdAm%40Va%40%5DQcAGmC_%40g%40mBYSf%40i%40jHi%40nAkArAm%40fByAv%40iBdBo%40tByArCeAp%40qAVcB_%40qMiJiBVcBhCi%40yBAkB%7D%40qECkA%7BAyCcAiAgAIs%40TkEpDiAHuGw%40%7B%40hBw%40yBTcBS%7D%40c%40s%40iBUsC%7C%40iAtD%60C%7DPpEgL%5BkAcCrDyBu%40%7DR%7DDmFa%40%7DD%40gDh%40sAfAs%40N%7D%40rA%7D%40l%40oBn%40%7D%40oBGeBeBdDo%40j%40eBr%40cAdA%7D%40jBRz%40OZ_GfIg%40nA%7DA%7EAmAxCc%40_%40ZHAVqAhCu%40xC_ClCqGpBqDn%40yCnAmA%7EAYOkC%7CCyBdBwClBuAN_%40nAcD%7E%40g%40v%40sDjCcA%3Fk%40vAi%40PaBlB%7DF%60E_AL%7DCm%40%5DH%7DBfCs%40T%7BKdOw%40n%40oPh%40a%40_%40c%40aFS%5Dm%40P_C%7EDwBnCuD%7EGeJva%40_BnKq%40dBqAtAeBz%40eDjC%7B%40FiGbDaKjKoErGwVjq%40gAx%40%7B%40_AkDiBiAkBuA%7DEoBuA%5DXgBpE_BfBsAJ%7BC%7CAmBtCeAaC%5BScCtDoBp%40wBZaELyLrAuK%60%40kBb%40qH%5EqFp%40w%40UcFdVu%40bBcCzCO%7E%40J%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:23

Distance

12.59 km

Kcal

430 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 5 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 8 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uxtiJ_dtlB%60CdLa%40hHtBfZ%60%40%3FvBaBpC_%40hKuC%7EGoGjBeDnBuGdDkPlAsClBiBjA_%40dCEjBi%40%60Am%40%7C%40%7BAtA%7BDzDaO%7CD%7BIfAoAlBgAvBYXYlAsArB%7DEf%40IbAz%40tBpG%60AxAdDxAnAhAr%40ShLk%5DfJuUbDuEdK_LlJgFfBg%40bAkAzAi%40pAiB%7CDmTnGaYjAcDfDgF%7CA_BlBqDh%40Ub%40d%40ZhEb%40j%40lPi%40fAaApOsSn%40%5BbDz%40%7C%40KlH%7DEr%40%7B%40t%40Wl%40eBdA%3F%7CCsBn%40eAjDcAj%40eBhA%40vFuD%7CAeBf%40gAdB_%40jBcBxBaA%60Dk%40nG%7DBpBkB%60%40aAVKj%40Nh%40WlF_HnHqL%7E%40eGtAr%40RSHiCz%40iFfAh%40fAlB%60DgBhAwAdBmAvDe%40%60EKlDPbG%7C%40pP%7EDhCeDVx%40_CrEwB%7CGqAvN%60AyC%60DsAjBVj%40fBYz%40Bj%40v%40tBb%40aAXAtG%7C%40lAKx%40a%40dC%7DCz%40Sr%40Jz%40z%40fBpD%60A%60G%40jD%7E%40v%40r%40aBr%40u%40%7EAOlLvIrBv%40%7CA%5Dl%40_%40t%40eA%7EAcEbByAtAg%40%5Ce%40l%40eBlBcDjAgJnBf%40Xh%40QvAXfBr%40m%40%5CsC%5Ek%40b%40Cj%40TfBKd%40%60%40nAKr%40LbAIvAq%40fB_CtAcFZTzBnF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:50

Distance

12.64 km

Kcal

432 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 14 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Onsdagen den 3 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kytiJydtlB%5BM_%40b%40gDlG%7DA%7CE%7BDnFkCpFUDeA%7DCS%5BIFuCxHiBjHgBfCeAkCyCeLa%40s%40Y%40%5D%5EiDfJiEvFwAjDaFnC_A%7E%40kE%7CAaDdCo%40NyCKo%40TiFl%40sBxBgDJgCvA%7D%40jAc%40Tg%40Bc%40%5DgAiBUmABmEh%40gCzAeE%5EgEpAsFEaERhEgAnEa%40nEwCbJCbEN%60A%7E%40dBr%40b%40nAa%40v%40kA%60BgAv%40UlCSf%40SdAmAd%40S%60DKxAc%40rAIhAPn%40OxCiCfD_AdBgBCZ%60FcC%7EAaE%7CEsGtBuGr%40aAXE%60%40LrB%60Gh%40cFnCqLbA%7DGn%40oBhCuDnBeArE%7BEdD_A%7CAmC%5Ef%40zDfK%7EBlK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:38

Distance

6.01 km

Kcal

447 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 13 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Tisdagen den 2 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wxtiJ%7BctlBhCjLi%40hGlBn%5BgCnHkE%60IbA%60Ro%40dGgCpFiAdHzEtKo%40lDrPjZ%60CfH%7EA%7CApE%60K%60%40%7EDjCvLB%7CFw%40hM%7BD%60LQdCaAxAwO%7Ch%40kM%7EOoDbCwFp%40yLg%40qKwDaB%7BAmOeJkDiAgBTeFhBeCzDsGfGYfAEzI%7BClVgAvB_Ar%40gHdAy%40lFkAlDcAvN%7BBrOTdGjApJRbIqBnJoExJoB%5EeBa%40eAs%40%7B%40yA%7D%40OuHfFqCVwExCgBdIDpD%7B%40vPg%40f%40_CH_CfBeAfCy%40bEe%40p%40iDxAqBKgAlBYdHlB%60Py%40jFeA%7EAwAvFoJhGgHzLmBdBq%40nBqCl%40_DbFwAIwBXmNaAiAZKnPz%40bJ%3F%7Ee%40d%40bBxBhCZtA%40bHu%40%7CEIdEjAnORxIvOlCbIiGrBcAr%40I%7EAv%40hA%40%7EFeG%7EBaErFeEZN%5BtORpBzDfCxIDtG%7DGlCc%40jBqChDqChCkDbDsGxCm%40%7EGZ%7EArBnAnEfCkBnEE%7EGnDzApD%7C%40%7CSbJnItHnM%7ECt%40lAI%7C%40i%40tAkDlL_h%40nC_CrH%7BMpBk%40lBJpJk%40dC_BhCmEjCi%40%60BcCLsAc%40uEyCeLEoHdAaEdCuDt%40mGvDiMW%7DI_EyIu%40_H%7CDsRjC%7Dd%40GsAi%40u%40q%40JeAjBqC%7EAoO%60PsEh%40gCCyDeBwMa_%40_%40JaDlEeBr%40gB%7DMqBgF_CcBy%40cBaKwC%7BDcCiDmGyJ%7DWgImGE_GmB%7BX%7CB%7DO%60AwLnA%7DDf%40eFv%40o%40lGm%40xA_Bt%40uCfCuTToJdHgHnCgEbHyBlA%40pOhJvEnD%60FrB%60EbAlCPpGFnFg%40tD_ChHqI%7EC_FbPmi%40x%40kAhA_G%7EBwF%60AsT_EoTuEqKgBsBmAqEoAeCgOwWEc%40%7C%40mC%7BD%7DHi%40wBhBkHjBeDn%40cGcAaSdEgHtCsHoBuY%5C%7DI_CaL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:11:13

Distance

27.58 km

Kcal

906 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

Lördagen den 30 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eytiJydtlBQE%7B%40%7C%40yGbOkCtD_%40bAsBfD_%40TyAyDSJuDbKoAlE%7DA%60D%7BEoPYo%40g%40Ie%40%5C%5Br%40oCnIs%40n%40yCdE%7D%40zCc%40h%40oExAmAxAeDhAoD%60CaANi%40IuABSK%7D%40%5E%7BD%5EcCtB_D%5CsCfAu%40pAsAj%40gAw%40s%40iBM%7BBReEbCiHf%40%7DDx%40iDLgAE%7BDVzCKv%40gAdEq%40%7CEiA%60Dw%40lDDvAMrANhAfAtB%5EV%60%40%40jAe%40Vi%40tB%7BAv%40W%60DU%7EBkBfE%5DOTx%40a%40rEUhDeC%7CCu%40pCaCrA%5BpB_B%7C%40kCbFeH%7CByGr%40%7D%40%7C%40DvAxEXb%40p%40sFxC%7BM%7E%40yGxCmEzCoBn%40%7D%40vCmCnCs%40xAuCPCJNpEbLjBtI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:42

Distance

6.00 km

Kcal

465 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

162

Onsdagen den 27 maj 2026

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Fredagen den 22 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qqciJef%7ElBh%40r%40r%40hDsEdIaHbPgBbHw%40fAsBk%40u%40LiBa%40wC%40aA%5D%7BC%40e%40WCi%40SfAy%40PM_FYk%40aB%5DYl%40c%40jF%7B%40vCoAvAoA%7CBeDxAwCpHk%40f%40wB%5CeA%5B%7DMkJiBVeBhC%7D%40%7DCHeA%7D%40oHcBoDiAu%40m%40Au%40XsDpDcC%40gBo%40_D%40a%40jBy%40mBTqBe%40_BW%5BaBAiCt%40wAvDnC%7DQxDaK%40e%40Wm%40iChDwVkF_Ge%40%7BBFoEf%40gC%7CAcAdAgD%60Bs%40wAMyA_BzAi%40bAyAd%40sAlAkDfHcFnG%7BCzG%7DBrI%7BA%60BqHhCoDr%40eCfAeAbA%7DAZiCdDgGhEmAFa%40rAeD%60AkD%7CD%7BAIy%40hBy%40Vm%40v%40gIpFkEs%40%5BLgRxUsOn%40g%40I%5Dk%40k%40%7DE%5DMWVcGlI_DjFmIr%5EoBdMu%40vCiBdCyGhDIM%7BGbEaJhJkE%7EFgAbBuUlo%40o%40dAa%40CeA%7D%40uDkBqCsH%7BA%7BAw%40n%40eBzE%7BA%7CAkC%5CgBbAeBpCCi%40sAmBmCrDiElAgCDwN%7CAqK%5EeCj%40%7DGViGv%40%7B%40YyEhUy%40pBoCnDId%40Rp%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:19

Distance

12.53 km

Kcal

454 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Fredagen den 22 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sxtiJsctlB%60CdLe%40%7CGrBdZLH%5COp%40u%40v%40%5DrC_%40%7CIcC%7E%40e%40rFiFhCuEtA_E%60DmPtAaEbAkApAy%40%60B%5BpA%3FzBs%40%60Au%40nCkG%60D_MpEoKnA%7DAjB%7D%40nB%5Bn%40o%40x%40gAhBmEj%40SnAhA%7EB%7CGl%40v%40lFdDZHTKtScl%40zBkFhFoH%7EJeKnPeIjAsAz%40%7BBnCqPfHm%5BnA_D%7EI%7DMVY%5C%3FXb%40%60%40lEP%5EXJxOm%40b%40QpQsUf%40O%60D%60A%7C%40OnIsGz%40Ut%40oBx%40%40zE_EzCw%40XWV_AhAKlFsD%7EBcCRm%40TTRCpBwBvF%7DAtJqD%7EA%7DAf%40eAtAGrNeSnAgCz%40%7BEbAp%40ZEFaCn%40_FTc%40x%40r%40Bd%40l%40D%5Cv%40rB%7D%40%60Aw%40%5Ey%40hCyAfFs%40jD%3FrDTpF%60AzO%60E%7CBmDXlAyDnJm%40%7CBu%40jDs%40xHjAcDhDkA%7EAR%5Ct%40Rx%40UnB%7E%40pBj%40kA%7CHnAbBk%40hC_D%7E%40%5B%60%40BhA%7C%40%7CBxFl%40zDCjCNrAj%40Bz%40gBl%40k%40v%40Sl%40DdOfKp%40%3FhBi%40p%40w%40pB_F%7EDgDnCgEz%40%7DBd%40gGVc%40hBd%40Nb%40C%60Bd%40jBb%40G%5Co%40h%40eDbBJv%40Iv%40VZQ%7E%40HzB%5Bl%40a%40%7EBgCjBkFTGvBjG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:33

Distance

12.61 km

Kcal

455 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

11752

stahen har tränat

162

Onsdagen den 20 maj 2026

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 2 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Tisdagen den 19 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cytiJadtlBQSIFs%40nBgAxA_AnBiCfH%7BAbBkE%7CHY%40uAyDOEiBjEyCfK%7BAfDUK%5Bs%40_C%7DJaA%7BC%5BWs%40d%40gDlJyEvGw%40lCa%40%5EmEdB%7BBxB%7BARs%40XuElCwAM%7BFj%40%7DBp%40y%40%7C%40a%40LsD%5CuAl%40aBhBo%40XeAYa%40a%40%7B%40wBKeAHoDd%40yBxB_Fd%40uDjAyEGaFRzCO%60BaAvCs%40hFqA%7CCy%40fEFp%40KxAb%40tB%7E%40xA%5EZ%5ECnD%7BC%7E%40i%40jEa%40nAsA%5EMnCYnCk%40%7CBN%5EGhCsB%60FaB%7CAeBdEsB%60BqDxEcGlB%7DF%7E%40mBl%40%3FRNnBzF%60%40aEbDoMpA%7BHX_A%60CsD%7CAiArAgBtD%7DCnB_%40rB%7BCpBvE%5CZV%60BrCrK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:46

Distance

6.00 km

Kcal

465 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om stahen

Vasaloppet here we come...