Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

TantK

Kvinna
pass
Workouts435
 Utmaningar
Medal1
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

20pass

435 pass totalt

0km

1469 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

TantK har tränat

29

Spinning hemma

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:06:00 Kcal63 kcal
Pass 2. Ingen belastning, lite mer tempo än pass 1
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 14 timmar 37 minuter sedan
No_medium_image

TantK har tränat

29

Spinning hemma

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:06:00 Kcal63 kcal
Lätt cykling, ingen belastning och inget tempo. Bara låter benen rulla
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 15 timmar 51 minuter sedan
No_medium_image

TantK har tränat

29

Spinning hemma

Fredagen den 1 maj 2026
Time00:07:00 Kcal74 kcal
Lätt pass, ingen belastning eller tempo
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 5 timmar sedan
No_medium_image

TantK har tränat

111

Balansträning hemma

Fredagen den 1 maj 2026
Time00:04:00 Kcal33 kcal
Gjort några av övningarna från rehabassistent. Gick dåligt, ont i båda knäna.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 13 timmar sedan
No_medium_image

TantK har tränat

29

Spinning hemma

Fredagen den 1 maj 2026
Time00:05:00 Kcal53 kcal
Kort pass på fem minuter enl förslag från fysio
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 15 timmar sedan
No_medium_image

TantK har tränat

111

Balansbana

Torsdagen den 30 april 2026
Time00:30:00 Kcal251 kcal
Cancerskolan - fysioterapeuterna gjorde en balansbana med olika stationer där vi fick testa vår balans.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 dagar, 9 timmar sedan
No_medium_image

TantK har tränat

92

Medicinsk yoga

Torsdagen den 30 april 2026
Time01:00:00 Kcal365 kcal
Cancerskolan - medicinsk yoga, mindfulness, meditation
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 dagar, 9 timmar sedan
No_medium_image

TantK har tränat

55

Styrketräning egen Cancerskolan

Tisdagen den 28 april 2026
Time00:30:00 Kcal215 kcal
Bassängträning idag men jag gick till gym och körde arm + lite ben
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 dagar, 8 timmar sedan
No_medium_image

TantK har tränat

4

Typ Tabata

Tisdagen den 28 april 2026
Time01:00:00 Kcal640 kcal
Stationsträning, cirkelträning typ tabata med Cancerskolan. Körde mest styrka, ingen kondition då knäna inte fixar det
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 dagar, 8 timmar sedan
No_medium_image

TantK har tränat

120

Slowmove

Tisdagen den 28 april 2026
Time00:45:00 Kcal343 kcal
Slowmove med Cancerskolan. Mycket balansövningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 dagar, 8 timmar sedan

Om TantK
TantK har inte skrivit in någon beskrivning ännu.