User2 Utmana dig själv

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Regler

Personlig utmaning som pågår i 14 dagar

Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen

Du startar utmaningen när du vill

Skapad av Twiik.me

1601

Deltagare

127

Deltagare som lyckats

Aktiva deltagare

Placering	Namn	Avklarade dagar
1	candygirl Linda Granström Mandahl	13 dagar
2	Janni Janni Sjögren	13 dagar
3	pepsitant	12 dagar
4	besen	11 dagar
5	larschi	10 dagar
6	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dagar
7	Nonne62	7 dagar
8	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dagar
9	sofia.carlgren@hotmail.com Sofia Lindberg	7 dagar
10	Nybergmoa Moa	6 dagar
11	Enkelttunnel Oscar Andersson	5 dagar
12	Christabackebj Kicki Backebjörk	5 dagar
13	Magnus.hammarstrom Magnus Hammarström	4 dagar
14	fannyjuhlin	4 dagar
15	olivia.agneson@live.se	3 dagar
16	bergstromrath	3 dagar
17	Ulrika_Arvidsson	3 dagar
18	Danne78	2 dagar
19	kenneth_k	2 dagar
20	Filippaosterlin	2 dagar
21	AsaGirlpower Åsa Berglund-Nyman	1 dagar
22	lojsan_eriksson@hotmail.com louise Solin	1 dagar
23	Dianaa Diana Lindgren	1 dagar
24	Jesper76	1 dagar
25	Filverfisken	1 dagar
Visa fler deltagare Det finns 16 fler deltagare

Kommentarer

Ulrika_Arvidsson

Split om 20 målet att göra 100

För 225 veckor sedan

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

För 245 veckor sedan