User2 Utmana dig själv

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Regler

Personlig utmaning som pågår i 14 dagar

Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen

Du startar utmaningen när du vill

Skapad av Twiik.me

1601

Deltagare

127

Deltagare som lyckats

Aktiva deltagare

Placering	Namn	Avklarade dagar
1	candygirl Linda Granström Mandahl	13 dagar
2	jessica@hjornhede Jessica Bröndum-Hjörnhede	13 dagar
3	skarpfelicia	13 dagar
4	Janni Janni Sjögren	13 dagar
5	saaraasim	12 dagar
6	charlotteakesson0@gmail.com Charlotte Åkesson	12 dagar
7	pepsitant	12 dagar
8	besen	11 dagar
9	addebarre	11 dagar
10	EmilH	11 dagar
11	larschi	10 dagar
12	bloggemma	10 dagar
13	unnisrudis	9 dagar
14	lunkan1982	9 dagar
15	Maraijh Marie Fredriksson	9 dagar
16	Rani_Berg Rani Berg	9 dagar
17	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dagar
18	ericaaugustsson	8 dagar
19	moystila	8 dagar
20	jhessler	8 dagar
21	Kotten77	8 dagar
22	sofia.carlgren@hotmail.com Sofia Lindberg	7 dagar
23	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dagar
24	Nonne62	7 dagar
25	mmsuzj	7 dagar
Visa fler deltagare Det finns 215 fler deltagare

Kommentarer

Ulrika_Arvidsson

Split om 20 målet att göra 100

För 217 veckor sedan

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

För 237 veckor sedan