198997165
Träningsdagbok
Lars-Åke Södergren, 73år, Järfälla, Sverige![]() |
00:18:00Tid | ![]() |
4.20 kmSträcka | ![]() |
14.00 km/hHastighet | ![]() |
04:17 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
192 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:53:00Tid | ![]() |
9.25 kmSträcka | ![]() |
4.91 km/hHastighet | ![]() |
12:13 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
678 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 870 kcal








