Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

C9b74aa3580838129943fe52e5c9f2d4b32df1071de99689fb76ab6303197b9c

198997165 Träningsdagbok

Man

Lars-Åke Södergren, 74år, Järfälla, Sverige

Tisdagen den 18 mars 2025

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Promenad

Time

00:42:31Tid

Distance

4.01 kmSträcka

Gauge

5.66 km/hHastighet

Gauge

10:36 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

260 kcalKalorier

Score

1609Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7CniJsmykBR%3FYDF%5ESjEKhMLtBlA%60%40%60EPrDClAS%5C%60A%5DhC%3FvBf%40%7CDt%40BnAeB%7C%40q%40j%40uAj%40c%40tA%5DVDr%40r%40%60AAz%40%5El%40jAxAvApAcAvAEjAPbGxBl%40j%40NzAtCtBrD%60MzBfFc%40zAu%40n%40vEtBDn%40a%40sBwDmHuEiOiAmA_Ac%40gAqDQDuD%7BA%7BDq%40o%40F%5Dx%40m%40XuCwD%7BACc%40_A%7D%40%5BeBn%40%7BBtD%7BAhBm%40a%40UeAWwCVmEMkAQCm%40l%40qAJcBWiCCqCm%40%5DiBCgEPeIIiB%5CgB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 68 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

183

Löpning - Löpband

Time

00:38:59Tid

Distance

5.21 kmSträcka

Gauge

8.02 km/hHastighet

Gauge

07:29 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

416 kcalKalorier

Score

3586Poäng

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 68 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 2

Total förbränning: 676 kcal