aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Onsdagen den 22 december 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
9.80 kmSträcka |  |
13.07 km/hHastighet | |
04:36 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
483 kcalKalorier |
| Varmt å skönt i skidspåret ikväll, bara 25minus. Körde 2 varv i 5an vid Ängsjö. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 483 kcal
