aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Söndagen den 15 maj 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
445 kcalKalorier |
| Sofielunds GK | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:38:10Tid |  |
7.28 kmSträcka |  |
11.44 km/hHastighet | |
05:15 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
593 kcalKalorier |
| Lugnt återhämtningspass efter cyklingen igår. Benen kändes helt väntat väldigt tunga i början men kom igång lite mot slutet. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1038 kcal
