aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Lördagen den 21 april 2012 |
   |
 |
Skada |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
01:12:40Tid |  |
33.19 kmSträcka |  |
27.40 km/hHastighet | |
02:11 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1248 kcalKalorier |
| Lugnt pass då jag kände mig rätt seg innan | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1248 kcal
