aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige| Lördagen den 2 juni 2012 |
   |
 |
Skada |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
762 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:21Tid |  |
16.64 kmSträcka |  |
32.90 km/hHastighet | |
01:49 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
268 kcalKalorier |
| Ett andra litet kort pass med pulsbandet på efter middagen. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1030 kcal
