aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 3 februari 2014 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
348 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Motionscykel| Sats Zenit. Motionscykel 30min + styrka mage 10min | ||
jenny86.karlsson och Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:34Tid | |
2.30 kmSträcka |  |
6.40 km/hHastighet | |
09:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet | |
138 kcalKalorier |
| Gick en annan väg idag, tror den var aningen snabbare... | ||
jenny86.karlsson och Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 486 kcal
