aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
00:05:31Tid | ![]() |
2.25 kmSträcka | ![]() |
24.47 km/hHastighet | ![]() |
02:27 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
70 kcalKalorier |
| Till jobbet, del 1 | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:07:51Tid | ![]() |
2.87 kmSträcka | ![]() |
21.94 km/hHastighet | ![]() |
02:44 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
86 kcalKalorier |
| Till jobbet, del 2 | ||
Aschbacher har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 156 kcal










