Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Träningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige

Lördagen den 24 maj 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Gran Fondo Stockholm

Contest

Text_list_numbers

Placering: 15 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 4 h 7 min 44 sec

Ingen kommentar

Cykling

Export

Time

04:08:22Tid

Distance

147.29 kmSträcka

Gauge

35.58 km/hHastighet

Gauge

01:41 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

2550 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wfkiJ_ozlBoUj%7CAf%60%40%60OdNahA%7EWwc%40dGbLzEoHxt%40epBCkcBoDqOagAzvAal%40jAe%60%40ld%40KejAuNrDcEkKvJgjAse%40_%5DjAwlCwcAqjCvAgm%40aVgAu%60%40di%40%7EOzi%40cg%40jhC%7Ei%40tLhNoNhBjf%40eW%7CX_%5Bj%60BdZyEVxNtZIgJb%7B%40s%5Ez%7CAw%5D%7EB_Zdq%40_Xk%5Em%7D%40bhAgr%40bb%40%7BWvx%40c%5EpwDyRiAa%60%40%7Dk%40it%40saCar%40gk%40aGm_Asl%40ruAujAlh%40yf%40cUgm%40xk%40gXvz%40gIzoAhc%40yFtVfT%7CSf%7BA%7B%5D%60%7D%40h%7B%40tT_%7B%40mVr_%40kw%40_T_%7DAyW%7DVid%40pGjJarAfe%40ukAdg%40m%5B%7E%60%40xW%60eAie%40tn%40ivA%7EHf%7E%40np%40zi%40rk%40htAdGlk%40ba%40dm%40zSfFvEcb%40dOFdFja%40bMuA%5C%7DWhh%40mOlTy%5Dd%5Dnn%40hk%40_f%40tdAaeB%7EPjLx%7B%40czAvTggAhk%40iz%40%7CLl%40b%40tv%40fcAkm%40j%60%40kj%40kLds%40ws%40%7Ca%40bDft%40yOlu%40x_%40dPlN_gArXsd%40%60GvKtE%7BHpt%40%7BpBAmbBaDkOoiAjxAqj%40Tg%5Bnj%40_D%7BpA_NtEsEsKvJmjAud%40g%5Bd%40snCkcAmiC%60Bam%40%7DV_B_%60%40xh%40xOni%40%7Bf%40bgC%7Eh%40tN%7CN_OfBrf%40wVpXyZ%7EoA%5CrUhXaLb%40%7CNtZDaJl%7B%40m%5Eb%7CA_%5E%7CB%7BYfq%40qWw%5Em%7E%40%7ChAeq%40ba%40yWvw%40%7D%5E%7CyDcSqBs_%40ek%40iu%40acCop%40ki%40kGo%60Amo%40bxAqdAre%40mc%40qWwf%40l%5Cef%40hoA_IfmAhd%40yEpUlSvT%7C%7DAk%5Efy%40lz%40lVyy%40kVn_%40mx%40_U%7D%7DA%7DVeUcd%40%7CFfK%7BtAv%5Ce%7E%40%60b%40k_%40xPcDfZfWjeA%7Bd%40bp%40gwAdF%7Ex%40%60w%40%7Et%40%60q%40p%7CB%60u%40hs%40fEcb%40nOShGbb%40%7CLyBA_W%7Ef%40kN%7EU%7B%5E%7E%5Erm%40xp%40%7Bl%40f%7D%40e%7DAvPfLh%7DBe%7DEvLKdA%7Cw%40%7EcAwm%40n%5Eqj%40%7BJjs%40%7Bh%40bW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Gran Fondo Stockholm 2014. Riktigt rolig tävling och mycket bättre än väntat. Arrangemanget vid start och längs banan var kanon, de 500 flaggvakterna fanns nog faktiskt på riktigt för de var överallt och gjorde ett kanonjobb. Cykelmässigt så var mi...

1 1	Tillagt 552 veckor sedan

Aschbacher har boostat detta

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 2550 kcal