aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Fredagen den 7 augusti 2015 |
   |
 |
02:45:58Tid |  |
78.71 kmSträcka |  |
28.46 km/hHastighet | |
02:07 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1754 kcalKalorier |
| Första rundan på 2,5vecka och efter en halvseg förkylning, ritkigt seg kropp och hög puls. Hoppas kunna komma igång lite innan nästa helgs cykelvasa. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1754 kcal
