aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 15 februari 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
11685.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Axlar, Triceps| Överkropp solo på Hötorget. Bra smala latsdrag. Bänkpress kändes som det tog bättre på bröst idag. | ||
Aschbacher och jenny86.karlsson har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 367 kcal
