aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Fredagen den 1 april 2016 |
   |
 |
01:05:00Tid |  |
18875.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
397 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Vader, Biceps, Ben| Helkropp med Jonas. Knäet kändes lite i första setet knäböj, bensparken funkade bra men var svag. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 397 kcal
