aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Tisdagen den 17 januari 2017 |
   |
 |
00:32:51Tid |  |
3.12 kmSträcka |  |
5.70 km/hHastighet | |
10:32 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
187 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:41:58Tid | |
4.12 kmSträcka | |
5.89 km/hHastighet | |
10:11 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
254 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:06:51Tid | |
15.74 kmSträcka | |
14.13 km/hHastighet | |
04:15 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
886 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1327 kcal
