aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Lördagen den 18 februari 2017 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
21.23 kmSträcka |  |
31.85 km/hHastighet | |
01:53 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
443 kcalKalorier |
| Snabbpass på trainern, väcka benen inför längre tur på mtb imorrn. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:30:04Tid | |
3.19 kmSträcka | |
6.37 km/hHastighet | |
09:26 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 613 kcal
