aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				01:11:19Tid | ![]()  | 
				28.29 kmSträcka | ![]()  | 
				23.80 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:31 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				718 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:56:37Tid | ![]()  | 
				23.19 kmSträcka | ![]()  | 
				24.58 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:26 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				580 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 1298 kcal
		
		
			
					








