Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Träningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige

Måndagen den 11 mars 2019

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Barcelona!

Export

Time

02:19:44Tid

Distance

41.35 kmSträcka

Gauge

17.76 km/hHastighet

Gauge

03:23 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1323 kcalKalorier

Score

11782Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ekt%7BFipfLRnAqGrJbOr%60Ay%5Cb%5D%7DBlIAtImRri%40kGfKuYzJ%7DEwGiNbCqG%7BCeElDuBaEoE%7DAmArBwNcC_CxG_CcDwDx%40sC%7EBw%40tFgEvAgBzHFpRhEtOsA%60%40yMgNsAhDElMgA%7CAkCqDsCfC%7DFyDK_FzBqHiGkHFyHkCiBiEtAmEyBw%40l%40N%7EAjCx%40hIFu%40%7EG%7E%40%7EGd%40uAoAvFFjPvP%7EVvNz%40lHpD%60EnFtGn%40Sr%40iFEyIqDw%40%60Bz%40rGxLnAzEvCtCiDgC%60DeF_DgMcAfMxA%7CFbDpDiGPjBDiC%7EGvDdEpNToBtDt%40fHvHTrEoC%60FdDbOtFvK_AuBt%40bK%7EA%7CCOxEtQtD%60IsH%40%60GJsFsAjH%7EArF%7EMtGeGzUt%40rCvCtBBzJdDpHwDo%40_BhB%3FlSsCnRxBfAmBkB%7CCgSw%40gFj%40mIvByC_CxCk%40pIr%40rGcD%60SlF%7CCWrGnBzHiBr%40uDgDoBhEoAf%40eBkAsBhBq%40dFeF%40%7DDyAmEzGcExQsF%7CAkF%60JuAjHcHjHy%40%7EEhGrN%7DFsNj%40aExHcI%60AyGrEoItGkCb%40aElBuA%7C%40oJxEcGtClB%60G%3F%5EgFlBgBrCdAbDiFrDlDlBs%40wBoINyGeFkD%60DmSq%40oFv%40mJjAqBdEl%40sDuH%40gJkEqFdGeVcGvRb%40jFW%7BFjFyRaNyGsAwFz%40gHkHbHqQcDgB_T%7DEuJmD%7DNvCuG%5DwDuH%7DH%7BDu%40ItBb%40eBfGxCqF_EkC%7BK%7DF_E%7DAcHuGfDcGU%7BOkMqMcAiD_CyMaRPoh%40yGBeE%7BBp%40o%40hEzBrEmAjBtABjIdGfH%7DBhHXbGjGzC%7EBgCtCfDdAwArAwRvM%60N%60BOaEgPMoRlBsItD%7B%40fDiJzDeA%60DvCvCmG%60R%7CB%7EBdCjJlXvUyOje%40gTfTsl%40hJcPx%5Bs%5DuT_sAtCcG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Myscykling i med Hanna och Micke, blev lite kortare runda än tänkt men härligt ändå. Bra känsla i benen men slemmig i halsen.

4 4	Tillagt 294 veckor sedan

Fanny_Bäckstrand, Anders_Gran, Tripp och Rex har boostat detta

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1323 kcal