Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Träningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige

Onsdagen den 24 april 2019

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

01:35:55Tid

Distance

46.98 kmSträcka

Gauge

29.39 km/hHastighet

Gauge

02:02 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1162 kcalKalorier

Score

8073Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DimhJolhlBh%40PtAuA%60KvZxByTtBeGtBcg%40fAwCzIkFhDq%40a%40yBuCwDwAiGIk_%40yHkTuAmIaAgi%40yZuh%40iAsFLu%40%7C%40FfAsEcAqK_g%40aaAmg%40%7ByAaGkGqDaA_D%60CgAkAaAkE%60AeJgDqO_Vib%40%7DCuI_Fye%40qGgWeDoSeF_PyV%7Bh%40aNeK%7DMkO%7DK%7DBiCfAsA%7BAuG%7CC%7BQpRoRbZqCv%40c%40g%40K%7BO%7DCaBqFT_Bk%40uA%7DEqDa%5CsC_HmAs%40sBN_CaFeFyX%7DCqXg%5C_v%40wGw%5BgC%7DTsAcCoDu%40kJ%7DOkAsDSmFyA%7BB%7BBjIyAg%40m%5Bcp%40kBk%40wDmPkBmCmAqZ%7B%40aE%7BDgK_H_LYoDoLo%5DsHek%40%7DGvGyc%40jXc%5E%7CNwPrEyY%7EMiCXc%40cByA%7B%40c%40%7BCeEqAoAnGRxHmC%60JqDdE_E%7E%40wF%7CJuAcDcHpMs%40jHuGrEiEbHyHjGkCkUoDCUjFrDtBjC%7BAbCtHbHcHpIaFxAwJ%60HwMzA%60CxFgJtEsArD%7BEpBcHKyIfA_GzFjCu%40nL%5Btl%40J%60iApJxzBlCrLjBM%60OeHfC%7DI_AwLpAa%40%7CE%7CHbKdWlAVpDbFjF%7EILpB%7CAPxInObG%7EvAl%40z%7D%40jEdxB%60F%7EX%60HtP%60BzIpCzXTx%60%40fGvShV%60I%60N%7CLfStVxBfXhHtMvAbKpCuAtBhMpAbBzV%7CaBv%5Bro%40%5ElUx%40%5CbEkD%60DhBjP%60Ap%40dE%7EC%7CAdJxL%7CBjLf%40d%5DfC%7EPbMtStFr%40jBrA%7EDdNFhFoCtLEfg%40v%40%7CIxCxEbJE%7CWaMt%40mAnE%5ErBmB%7ECjDdAe%40fFv%40lLk%40lCrAtAvFdAeA%7CEKdIkCx%40n%40I%7DDlAcELwFrA%7DCZmJfB%7BFToNnKm%5CdNu%5CfK%7BRtPgeA%60%40aJlDwObBgQfF%7DH%60D%7DOfEmZjA_h%40%7CBqC%7C%40QzGdD%7EFlKnCji%40%60EjPbKhs%40zHvRxGnU%7DAtElBtG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Till och från jobbet mycket lugnt.

2 2	Tillagt 296 veckor sedan

Anders_Gran och sanna_e har boostat detta

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Vikt, 69.0 kg

Gauge

69.0 kgVikt

Change

-0.2 kgFörändring

Bmi

20.38Bmi

Ingen kommentar

Withings_grey_20px

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1162 kcal