aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
00:51:37Tid | ![]() |
16.65 kmSträcka | ![]() |
19.35 km/hHastighet | ![]() |
03:06 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
364 kcalKalorier | ![]() |
4340Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:09:04Tid | ![]() |
33.67 kmSträcka | ![]() |
29.25 km/hHastighet | ![]() |
02:03 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
638 kcalKalorier | ![]() |
5833Poäng |
| Tänkte mig intervaller men det fanns inget i benen i värmen. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1002 kcal











