aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Torsdagen den 29 april 2021 |
   |
 |
00:31:20Tid |  |
3.21 kmSträcka |  |
6.15 km/hHastighet | |
09:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
194 kcalKalorier |  |
1186Poäng |
| Ingen kommentar | ||
stefan.svard@djakne.se och sanna_e har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:19:15Tid | |
2.83 kmSträcka | |
8.82 km/hHastighet | |
06:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
1618Poäng |
| Ingen kommentar | ||
stefan.svard@djakne.se och sanna_e har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:30:19Tid | |
15.38 kmSträcka | |
30.44 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
234 kcalKalorier | |
2550Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
sanna_e har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 440 kcal
