aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Torsdagen den 9 december 2021 |
   |
 |
00:32:16Tid |  |
3.35 kmSträcka |  |
6.23 km/hHastighet | |
09:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
215 kcalKalorier |  |
1223Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:09:14Tid | |
16.64 kmSträcka | |
14.42 km/hHastighet | |
04:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
906 kcalKalorier | |
4672Poäng |
| Skidpremiär, fina spår men trög och trist kropp. | ||
|
Bilder  |
||
Aschbacher har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1121 kcal
