aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år![]() |
00:21:31Tid | ![]() |
10.46 kmSträcka | ![]() |
29.17 km/hHastighet | ![]() |
02:03 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
259 kcalKalorier | ![]() |
1800Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:36:44Tid | ![]() |
24.32 kmSträcka | ![]() |
39.72 km/hHastighet | ![]() |
01:31 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
530 kcalKalorier | ![]() |
3079Poäng |
| Misslyckades i finalen och kom fram för tidigt vilket straffade sig. Kändes annars oväntat bra. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 789 kcal









