aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Lördagen den 8 juni 2024 |
   |
 |
00:06:10Tid |  |
1.81 kmSträcka |  |
17.61 km/hHastighet | |
03:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
42 kcalKalorier |  |
515Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
03:53:35Tid | |
148.65 kmSträcka | |
38.18 km/hHastighet | |
01:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
3357 kcalKalorier | |
19717Poäng |
| 11man till start, 4 i mål på 3h53min. Det blev en slakt i vinden idag... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 3399 kcal
