aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år![]() |
00:25:45Tid | ![]() |
2.79 kmSträcka | ![]() |
6.50 km/hHastighet | ![]() |
09:14 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
178 kcalKalorier | ![]() |
967Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:26:59Tid | ![]() |
50.56 kmSträcka | ![]() |
34.88 km/hHastighet | ![]() |
01:43 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1303 kcalKalorier | ![]() |
7316Poäng |
| Med Robert. Z2 blev till Z4, 252w i en timme. Jobbigt. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1481 kcal











