aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Måndagen den 24 mars 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
12120.5 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
349 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:31Tid |  |
22.91 kmSträcka |  |
27.21 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
385 kcalKalorier | |
4250Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 734 kcal
