aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Måndagen den 7 april 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
10140.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
353 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid |  |
40.11 kmSträcka |  |
32.09 km/hHastighet | |
01:52 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
865 kcalKalorier | |
6337Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1218 kcal
