biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 25 mars 2010 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
HögIntensitet |  |
308 kcalKalorier |
| hacklift 3x6 benc 3x6 belly back 3x6 mage 4x bensp 3x8,6,4 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:03:00Tid |  |
11.00 kmSträcka |  |
10.48 km/hHastighet | |
05:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1178 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1486 kcal
