biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 19 maj 2010 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
HögIntensitet |  |
308 kcalKalorier |
| bensp 4x benc 4x enbens 4x mage 4x belly b 4x | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
240 kcalKalorier |
| bänk 3x snedh 3x peckdeck 3x | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
131 kcalKalorier |
| spinningint 5x30+30 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 679 kcal
