biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 8 juli 2010 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
34.00 kmSträcka |  |
29.14 km/hHastighet | |
02:04 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
1047 kcalKalorier |
| Nö, solberga, anneberg, eksjö, nifsarp, aborravik, broarp | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier |
| benspark, bencurl, enbens, vader, belly back | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1367 kcal
