biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 15 juli 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
10.67 km/hHastighet | |
05:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
842 kcalKalorier |
| ingsbergsjön, brinellskolan, jönköpingsvägen, stan, höghuset, industrigatan, ingsbergsgatan , ingsbergssjön | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
240 kcalKalorier |
| bensp, benc enbens, vader, mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1082 kcal
