biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 1 september 2010 |
   |
 |
00:34:40Tid |  |
6.00 kmSträcka |  |
10.38 km/hHastighet | |
05:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier |
| bänk, chins, bröstmsk, drag fr ht, axelpr msk, hantell sidan, plankan, mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 963 kcal
