biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 8 september 2010 |
   |
 |
00:40:20Tid |  |
7.30 kmSträcka |  |
10.86 km/hHastighet | |
05:32 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
816 kcalKalorier |
| fartlek | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
315 kcalKalorier |
| chins, bänk, bröstmsk, drag fr ht, bellyback, plankan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1131 kcal
