biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 29 december 2010 |
   |
 |
00:39:30Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
720 kcalKalorier |
| 2,3,4,5,6km 2%x200m, 5%x200m | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
276 kcalKalorier |
| konccurl, dips, armmaskin, mage. Efter jobbet i Eksjö, passade på att slappa i bastun en stund oxå. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 996 kcal
