biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Fredagen den 25 mars 2011 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
980.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
HögIntensitet |  |
340 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Biceps, Triceps| biceps, triceps, pilatesboll | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:42:45Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
11.23 km/hHastighet | |
05:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
768 kcalKalorier |
| lite för snabbt, hade 45min på mig | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1108 kcal
