biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 12 maj 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.70 kmSträcka |  |
1.20 km/hHastighet | |
50:00 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
380 kcalKalorier |
| 100m insim 10x50 intervall 100m avbad | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:31:00Tid | |
6.30 kmSträcka | |
12.19 km/hHastighet | |
04:55 min/kmKilometertid | |
HögIntensitet | |
617 kcalKalorier |
| fartlek | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 997 kcal
