biffen10
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
01:08:00Tid | ![]() |
30.00 kmSträcka | ![]() |
26.47 km/hHastighet | ![]() |
02:16 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
894 kcalKalorier |
| Timmernabben, mönsterås, blomstermåla, preem i ålem, ödebo, preem i ålem, timmernabben. 8x1km intervaller rullvila 1km emellan | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 894 kcal








