biffen10
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:59:00Tid | ![]() |
11.50 kmSträcka | ![]() |
11.69 km/hHastighet | ![]() |
05:08 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
786 kcalKalorier |
| 3 toppvarv i Lövhult | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
301 kcalKalorier |
| Snedmsk, snedflyes, cablecross, latsmsk, hantelrowing allt 2x10 belly back cykelintervaller 5x30+30 | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1087 kcal










