biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 21 januari 2013 |
   |
 |
00:17:00Tid |  |
2.80 kmSträcka |  |
299 kcalKalorier |
| Återhämtningsvecka | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
188 kcalKalorier |
| Snedh 3x10, latsmsk 3x10, st hantelpr 3x10, axellyft framåt 3x10, bålträning Återhämtningsvecka | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 487 kcal
