biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 19 februari 2013 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.50 kmSträcka |  |
1.20 km/hHastighet | |
50:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
240 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
339 kcalKalorier |
| bänk 5x5, chins 5x5, st hantelpr 5x5, viktskivelyft framåt 3x5, bålträning | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 579 kcal
