biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 16 mars 2013 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.75 kmSträcka |  |
1.50 km/hHastighet | |
40:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
288 kcalKalorier |
| minitriathlon. började m simning innan jobbet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:25:00Tid | |
50.00 kmSträcka | |
953 kcalKalorier |
| Spinningcykel A1. Minitriathlon | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:42:00Tid | |
6.90 kmSträcka | |
740 kcalKalorier |
| A1.Minitriathlon | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1981 kcal
