biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 3 augusti 2013 |
   |
 |
00:41:50Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
28.69 km/hHastighet | |
02:06 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
532 kcalKalorier |
| Blomstermåla Tor. Brickpass m löpning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:28:50Tid | |
5.00 kmSträcka | |
10.40 km/hHastighet | |
05:46 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
502 kcalKalorier |
| Lilla strömsrumsrundan. Brickpass m cykling. Stel i hamstrings | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1034 kcal
