biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 12 april 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
1.00 km/hHastighet | |
60:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
559 kcalKalorier |
| Teknikträning crawl nya våtdräkten | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
28.00 kmSträcka | |
28.00 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
746 kcalKalorier |
| Drygt grimstorp Tor. 4x5 min tröskelintervaller | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1305 kcal
