biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 26 april 2014 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
28.57 km/hHastighet | |
02:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
522 kcalKalorier |
| Brickpass cykel/löpning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:27:00Tid | |
5.00 kmSträcka | |
11.11 km/hHastighet | |
05:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
461 kcalKalorier |
| Brickpass cykel löpning. 5 min gång sedan 3 min löp 1 min gång sista 4 min löp. Lilla strömsrumsrundan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 983 kcal
