biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 8 juli 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |
| Snedhantel, chins, bröstmsk, drag. Fr, bänk. Bellyback, mage | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:38:00Tid |  |
50.00 kmSträcka |  |
30.61 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1202 kcalKalorier |
| Almesåkrarundan, blåsigt | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1562 kcal
